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| | | | A continuación detallamos los datos de la presente oferta:
|  | - Título: Ashtanga Vinyasa
- Autor: Alejandro Chiarella
- Editorial: Kier. 112 Págs.
- Estado: Nuevo
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En esta nueva obra, Alejandro Chiarella acompaña la práctica de la Primera Serie de Ashtanga Vinyasa desde un video y un manual explicativo.
El video describe la Primera Serie -postura por postura- de la forma tradicional que enseñara hace años Pattabhi Jois en Mysore, India, proponiendo además, series de una hora o de media hora, según las posibilidades de cada practicante.
Incluye también prácticas de Pranayama, Dhristis y Bandhas.
Enriquecido con las imágenes y la música del DVD, el manual se explaya en detalles que completan la información, dando una idea acabada de esta práctica milenaria que usted podrá ver y practicar siguiendo las instrucciones que el autor indica paso a paso, con exquisita sencillez y experiencia.
El sentido de trascendencia que se despertó en los primeros humanos al descubrir la inmensidad del Cosmos, fue lentamente apagándose en los últimos siglos de cultura. En esta época en que vivimos, en estas vidas inundadas de ocupaciones e invadidas a través de los sentidos, poco espacio queda para ponerse en contacto con esta trascendencia.
Pero a su vez, este defasaje que vive la humanidad, despierta en contrapartida ciertas disciplinas que en la antigüedad eran para muy pocos y las pone al alcance de muchos.
El Ashtanga Vinyasa es una de ellas. Una práctica preparada para elevar el nivel de conciencia y así crear en la Humanidad grupos de gente que comienzan a vibrar en un tono superior, favoreciendo y acompañando el gran cambio planetario que se avecina.
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