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Características del producto
Características principales
Título del libro | Abdominales Sin Riesgo |
|---|---|
Autor | CALAIS GERMAIN |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Liebre De Marzo (C) |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas | 160 |
|---|---|
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Juegos,Deportes y recreacion |
Subgéneros del libro | Entrenamiento Y Prep.Fisica - Gimnasia |
Tipo de narración | Manual |
Accesorios incluidos | No |
Edad mínima recomendada | 1 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9788492470143 |
Descripción
ABDOMINALES SIN RIESGO.
Autor: CALAIS GERMAIN
Nº de páginas: 160Encuadernación: RÚSTICAEditorial: LIEBRE DE MARZOLengua: ESPAÑOL ISBN: 9788492470143
En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.
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