Calificación 5.0 de 5. 1 opinión.
1 calificación
Cuota promocionada en 6 cuotas de
Precio sin impuestos nacionales:
Hojas del Sur
Tienda oficial de Mercado Libre
+100 Seguidores
+100 Productos
MercadoLíder Platinum
¡Uno de los mejores del sitio!
+1000
Ventas concretadas
Brinda buena atención
Despacha sus productos a tiempo
Características del producto
Características principales
Autor | SEBASTIÁN PALERMO |
|---|---|
Idioma | Español |
Editorial del libro | Hojas Del Sur S.A. |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | No |
Año de publicación | 2021 |
Otros
Cantidad de páginas | 320 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Ancho | 14 cm |
Peso | 500 kg |
Material de la tapa del libro | Rústico |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | N/a |
Género del libro | Coaching Vital |
Subgéneros del libro | No aplica |
Tipo de narración | Escrito |
Con cierre | No |
Colección del libro | No Aplica |
Edad mínima recomendada | 14 años |
Lugar de publicación | Argentina |
Descripción
¿Qué es la ansiedad? ¿Cuáles son los síntomas? ¿Cómo se relaciona con el estrés, los ataques de pánico, las fobias, las obsesiones? ¿Podemos desarrollar recursos para enfrentarla y controlarla?
Modificar los hábitos que generan ansiedad es una decisión. Se trata de un esfuerzo, de tolerar la frustración que genera la salida de la comodidad, de tomar la misma resolución cada día para sostener el proceso de cambio. Este es el desafío a enfrentar, y es una responsabilidad personal.
Este libro presenta información valiosa y un programa estructurado en 33 días-temas —cada uno está dividido en tres partes: un desarrollo teórico, un resumen y un plan de acción—.
Garantía del vendedor: 5 días
Preguntas y respuestas
Nadie hizo preguntas todavía.
¡Hacé la primera!