Citrato De Magnesio Suplemento Puro En Polvo X1 Kg Long Life

Descripción

CITRATO DE MAGNESIO SUPLEMENTO PURO EN POLVO. Línea Long Life de Xantana SRL.


- ¿QUE ES EL CITRATO DE MAGNESIO?

El citrato de magnesio es una preparación de magnesio en forma de sal con ácido cítrico en una proporción de 1: 1, el ac. cítrico ayuda a aumentar la biodisponibilidad del magnesio y a absorberlo mejor por nuestro organismo. Esta es el magnesio mas recomendado gracias a sus beneficios y absorción.



¿Sabías que nos cuesta absorber magnesio de los alimentos / suplementos?

La mejor forma de ingerirlo es en conjunto al citrato, esta fórmula es ideal ya que acerca toda la biodisponibilidad del magnesio al ser mezclado con el ácido cítrico, producto bien absorbido por nuestro organismo.


BENEFICIOS DEL CITRATO DE MAGNESIO:

- Ayuda a aliviar el estreñimiento.
-Proteger y fortalecer los huesos y dientes
-Producir fácilmente energía
-Sintetizar las proteínas y las grasas
-Contribuir en la actividad muscular (contracción y la relajación)
-Ayudar en determinas funciones del sistema nervioso
-Ayudar en la limpieza del intestino
-Aliviar los calambres en las piernas
-Ayudar a regular la presión arterial
-Ayudar a desintoxicar las toxinas que se ingieren y producen en el organismo
-Ayudar a aliviar los problemas de migraña
-Metabolizar el calcio, entre otros componentes
-Mantener un buen equilibrio electrolítico
-Mantener unos buenos y saludables niveles de magnesio en el organismo


*¿SABÍAS QUE EL MAGNESIO ES EL ENCARGADO DE MAS DE 300 FUNCIONES BIOQUÍMICAS EN NUESTRO CUERPO?*

*EL MAGNESIO TAMBIÉN ES EL ENCARGADO DE PREVENIR LA DIABÉTES TIPO 2 YA QUE ES PRIMORDIAL PARA EL FUNCIONAMIENTO DE LA INSULINA Y EL PÁNCREAS*




*Según estudios científicos publicados a lo largo del siglo 21, argumentan una déficit de magnesio en por lo menos un 64% de la población.*


¿Cuales son las causas de la deficiencia de magnesio y sus efectos sobre el cuerpo?

- Una de las causas principales es el aumento del consumo de alimentos super procesados, cada vez mas alejados del estado natural del alimento.

- Menor cantidad de consumo de hojas verdes y legumbres, fuentes biodisponibles de magnesio

- Debido a la sobre explotación de las tierras cultivables, cada vez la tierra está con menor cantidad de minerales para brindar a los alimentos que florecen y a la vez comemos.


(POR ESO EL CITRATO DE MAGNESIO PURO ES EL SUPLEMENTO IDEAL PARA RECUPERAR LA CANTIDAD DE MAGNESIO QUE NECESITAMOS PARA TENER UNA VIDA SALUDABLE)

- Consecuencias de la deficiencia de Magnesio:

Molestias musculares. Es posible que sientas hormigueos, temblores o entumecimiento en algunas partes del cuerpo.

Fatiga y debilidad. Sentir cansancio y fatiga es otro de los síntomas de la falta de magnesio.

Hipertensión arterial. El magnesio controla de forma natural los niveles de tensión arterial y ayuda a conservar un ritmo cardíaco constante.

Dolor de cabeza. La falta de este mineral aumenta la tensión y por tanto el dolor de cabeza y mandibular.

Calambres en las piernas. Este mineral ayuda en la relajación muscular. Su déficit produce calambres involuntarios.

Cambios en el estado de ánimo y ansiedad. Puede alterarse el sistema nervioso central por lo que puede aumentar el nerviosismo, aparecer ansiedad y trastornos del estado de ánimo como la depresión.

Estreñimiento. El magnesio es un laxante natural por ello, su déficit, contrae el intestino provocando estreñimiento.

Problemas de sueño. La falta de magnesio puede conseguir a la hora de dormir (bajan los niveles de este mineral) falta de sueño e hiperactividad

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- ¿QUE CANTIDAD DE CITRATO DE MAGNESIO TOMAR?

La dosis recomendad se encuentra entre 1 y 2.5 gramos al día. Siempre consulte a su médico.

- ¿ Cuando es recomendable tomar citrato de magnesio?

La suplementación de magnesio debe ser supervisada por un especialista de la salud.


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