Yoga Y Zen Ramiro A. Calle
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DescripciĂłn
LIBROS ANTIOQUĂŤA
InformaciĂłn:
Autor: Ramiro A. Calle
Editorial: Oberon
Nº De páginas: 344
DimensiĂłn: 14x22
Año de edición: 2004
Resumen:
El yoga es el eje espiritual de Oriente. Es la tĂ©cnica más antigua de mejoramiento humano y bienestar psicosomático, con un inmenso caudal de mĂ©todos para el perfeccionamiento fĂsico, mental y espiritual. Originario de la India hace más de siete mil años, es una forma de psicologĂa práctica del sosiego y el autoconocimiento. El zen, por su parte, una de las ramas más importantes del budismo, originario de China que más adelante floreciĂł en JapĂłn, muestra actitudes y tĂ©cnicas para poder obtener el equilibrio de la mente y la visiĂłn esclarecida. Ambos son sobresalientes sistemas para conseguir la autorrealizaciĂłn y caminar por la senda hacia la SabidurĂa y la Plenitud.
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