El Guerrero Atento - Van Gordon William (libro)

Descripción

TRES CONSAGRADOS AUTORES COMBINAN SU LARGA EXPERIENCIA COMO MAESTROS BUDISTAS Y EXPERTOS EN LA PSICOLOGA DE LA MEDITACIN PARA PRESENTAR EL CAMINO DEL GUERRERO ATENTO, ALGUIEN QUE NO SE CONFORMA CON VIVIR EN UNA ESPECIE DE TELENOVELA SUPERFICIAL Y, POR CONTRA, MUESTRA EL CORAJE DE SOSTENERSE SOBRE SUS PROPIOS PIES Y ABRAZAR SU NATURALEZA MS PROFUNDA, CARACTERIZADA POR LA PAZ, LA SABIDURA Y LA COMPASIN. EL GUERRERO ATENTO MUESTRA UN ESTILO DE VIDA AUTNTICO, FCILMENTE COMPRENSIBLE Y BIEN ESTRUCTURADO ACERCA DE CMO UTILIZAR EL MINDFULNESSNO YA COMO UNA HERRAMIENTA PARA AFRONTAR EMOCIONES NEGATIVAS, EL ESTRS Y LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA, SINOCOMO UN MEDIO PARA CULTIVAR EL BIENESTAR INCONDICIONAL Y DESARROLLAR TODO EL POTENCIAL DE LA MENTE.



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