Oráculo Mudras For Awakening The Energy Body Inglés Usgames

Descripción

Este juego de lujo de 40 cartas coloridas presenta 7 chakras y 33 mudras elegidos por su capacidad para enfocar la energía y expandir la conciencia. Al dirigir la respiración y la conciencia, estas posturas de manos mudra pueden brindar numerosos beneficios para el bienestar físico y emocional. Las tarjetas presentan ilustraciones inspiradoras en un lado con instrucciones en el otro lado, por lo que pueden usarse para clases de yoga y meditación, alivio del estrés sobre la marcha o afirmaciones diarias. La guía ilustrada de 112 páginas ofrece instrucciones para las poses, información sobre sus beneficios para la salud y meditaciones guiadas para poner en práctica los mudras .

Sabina Espinet es una artista multicultural radicada en Colorado cuyo trabajo está influenciado por la naturaleza, la mitología y el espiritualismo.

Alison DeNicola es una sanadora de energía y profesora de yoga y meditación con sede en Connecticut.

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