Libro : 91 Recetas De Comidas Y Jugos Para Controlar Su...

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91 Recetas de Comidas Y Jugos Para Controlar Su Apetito Luego de Dejar De Fumar: Comidas Inteligentes y Llenadoras Que Complementaran Una Dieta Saludable Por Joe Correa CSN Los antojos no son un misterio. Los medicos y nutricionistas concuerdan en que el tipo de comida que ingiere determina la cantidad de antojos que tiene. Comidas integrales y saludables con abundantes frutas, vegetales, frutos secos y semillas, han sido probadas para reducir los antojos. Los carbohidratos saludables llenos de fibra y azucar natural mantendran sus niveles de glucosa apropiados y su apetito bajo control. La mejor manera de ayudar a su cuerpo a retomar el camino despues de haber dejado de fumar es planificar cuidadosamente su nutricion. Las opciones sabias de alimentos, los planes de comidas cuidadosamente planeados y algunos nutrientes adicionales a traves del jugo ayudaran a reducir sus antojos y facilitar el proceso de desintoxicacion. Este libro es una fantastica coleccion de recetas de comidas y jugos que lo ayudaran a controlar su alimentacion despues de haber dejado de fumar. Las recetas en este libro se basan en poderosos ingredientes naturales que tienen la capacidad de desintoxicar su cuerpo y limpiar todo su organismo. Estos jugos sanos y comidas deliciosas le daran la fuerza necesaria que necesita para mantenerse alejado de los cigarrillos de una vez por todas. Tomese unos minutos cada mañana para preparar uno de estos jugos espectaculares. ¡Empieza ahora! Comience hoy y vea los resultados que estas recetas pueden tener en su vida.
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