Libro : Resumen Y Guia De Estudio - Alimenta Tu Cerebro El.

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Descripción provista por la editorial :

Cura y protege tu cerebroIncluyendo notas de dietaEl resumen obligatorio de “Alimenta tu cerebro: el poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida” por el Dr. David Perlmutter.La tasa de prevalencia crece en enfermedades cronicas debilitantes como el autismo, la depresion, el Alzheimer y la demencia. Sin embargo, los avances en la prevencion y el tratamiento de estas enfermedades son casi inexistentes. La verdad es que las mayoria de los doctores reciben una formacion para tratar los sintomas y no la causa de la enfermedad, ni buscar forma de prevenirla. La buena noticia es que se acerca una revolucion medica que cambiara para siempre como entendemos, prevenimos y tratamos estas enfermedades.Este completo resumen del libro de Dr. David Pelmutter explica:* El poder de la nueva ciencia a traves del uso de estudios claves, clinicos y de laboratorio, y de resultados destacables de doctores y pacientes de diferentes partes del mundo.* Como las opciones de estilo de vida como la dieta, el ejercicio, el dormir y el manejo del estres influyen en nuestra salud cerebral y expresiones geneticas.* Las claves fundamentales para nutrir un microbioma saludable.Es importante tomar las riendas de nuestra salud a traves de una educacion continua y participacion. Lea este resumen y aplique las ideas para prevenir y curar las enfermedades debilitantes que lo amenazan a usted y a sus seres queridos.Esta guia incluye:* Resumen del libro-el resumen ayuda a entender las ideas claves y recomendaciones.* Videos en linea-reproduccion de conferencias publicas segun demanda y seminarios sobre los temas abordados en el capitulo.* Notas de dieta-resumen conciso de los principios dieteticos, que incluyen (a) indicaciones generales, (b) alimentos para comer a diario, (c) alimentos para comer con moderacion y (d) alimentos a evitar.Valor añadido de esta guia:* Ahorrar tiempo* Entender los conceptos claves* Aumentar el conocimiento
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