Libro : Descubre 7 Habitos Cientificamente Probados Para...

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Descripción provista por la editorial :

A menos que viva en una burbuja, eventualmente se infectara con el coronavirus. Es solo cuestion de tiempo. El virus no va a ninguna parte. Vive en el aire que respiramos. Ahora mismo, a partir de hoy, debes concentrarte en preparar tu cuerpo para luchar adoptando una dieta y un estilo de vida que fortalezcan nuestro sistema inmunologico. Para que, cuando te infectes, puedas sobrevivir. En este libro, Angela M. Bryan le enseñara 7 habitos que han sido cientificamente probados, basados en evidencia, para fortalecer el sistema inmunologico. Los habitos se dividen en dos categorias basicas: 3 se centran en la dieta y 4 en el estilo de vida. Aprenda los habitos. Practique desarrollarlos --- para prepararse --- para lo que bien podria ser la pelea de su vida, por su vida.
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