La Cocina De Las Cuatro Estaciones - Alianza

Descripción

Ines Ortega
Marina Rivas
La cocina de las cuatro estaciones

Inés Ortega y Marina Rivas han querido dar respuesta en este libro, que sigue la línea de los anteriores ("Cocinar sin gluten", sin huevo y sin lactosa" y "Cocina sana y sencilla"), a una de las preocupaciones recurrentes de los lectores y de los especialistas en salud: cómo encontrar una manera fácil y clara de sentirse bien con sus cuerpos y sus mentes a través de la alimentación. Hoy sabemos que todo lo que comemos afecta a la producción de las hormonas del cerebro y resulta casi imposible ser verdaderamente felices si el cuerpo no está bien nutrido y tiene falta de ejercicio. Dado que la naturaleza ofrece diferentes productos en cada época y que nuestras necesidades alimentarias varían, las autoras han decidido dividir el libro en las cuatro estaciones del año. Firmes defensoras, igual que Simone Ortega, del consumo de productos de temporada y de proximidad, las autoras, además de proponer platos sabrosos y fáciles para cada estación, también comparten recetas para hacer conservas, panes, yogures, etc., en casa. Una manera de tener a mano, durante todo el año, una socorrida salsa de tomate, unas verduras encurtidas o unas mermeladas caseras. A las ventajas de una buena alimentación, en esta novedosa propuesta también se suman los beneficios, para mayores y niños, de realizar actividades al aire libre, por ejemplo, a través de la recogida de plantas y frutos silvestres, indicando la manera correcta de hacerlo facilitando el contacto con la naturaleza y la conservación del medio ambiente. Una sabrosa invitación al disfrute saludable y a cuidarse en las CUATRO ESTACIONES.

Editorial Alianza
Rustica
Paginas 528
Totalmente nuevo

ENVIOS SIN CARGO en los siguientes barrios (Compras mayores a 15000$) : Microcentro-Barrio Norte-Balvanera-Once-Abasto-Almagro-San Cristóbal-Caballito-Villa Crespo-Chacarita-Palermo-Colegiales-Villa Ortúzar-Parque Chas-Villa Urquiza-Villa Pueyrredón-Villa Devoto (seleccionar la opción “Retiro en el domicilio del vendedor”) (El tiempo de entrega varia según la zona de destino, en el caso de necesitar el libro con urgencia solicitar la opción "Rápido a domicilio" con gastos de envíos a cargo del comprador)

No tenemos local a la calle, los libros se retiran personalmente por Villa Devoto, o Villa Crespo (a pocas cuadras de la estación Malabia - Subte B).
Días de entrega de lunes a domingo (Villa Devoto) o lunes a viernes (Villa Crespo)
Horarios flexibles.
Realizamos entregas a domicilio dentro de Capital Federal, contamos con mensajería propia (De lunes a Viernes), también realizamos envíos por Mercado Flex.
Por fuera de Capital e interior del país se realizan los envíos por Mercado envíos.

Cualquier consulta o duda de este libro o por otros títulos no dude en escribirnos

Garantía del vendedor: 1 meses