Libro : Pocos Carbohidratos, Mas Grasa 101 20 Mejores...

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Descripción provista por la editorial :

El Mejor Guia Para Empezar Con LCHF De Un Proveedor Profesional de Cuidado de Salud! ¿Estas cansado de estar cansado y enfermo? ¿Haz escuchado del la dieta LCHF, pero cuando le preguntas a alguien, creen ellos que estas loco? Te entiendo, perfectamente! Yo lo he vivido en carne propia. Yo tampoco lo creia hasta que fui testigo de ello: la perdida de peso, el aumento de hormona de crecimiento humano (HGH) y el aumento de los niveles de energia. Miles de personas estan descubriendo como comer dentro de un horario especifico u omitir una comida no solo puede transformar como te sientes pero como funcionas. ¿Estas dispuesto a mejorar tu salud? ¿Quieres obtener los resultados y estas comprometido hacer el trabajo y hacer tus sueños una realidad? Entonces, este libro es para ti! Soy un medico enfocado en la practica holistica y me he enfocado en ayuno intermitente, dietas cetogenicas, entrenamiento con pesas y deporte de resistencia por los ultimos 20 años. Al combinar el ayuno intermitente con la dieta cetogenica, descubri como adaptar mi cuerpo a las grasas saludables, pude perder peso, mantener mi salud en regla y tener una inmensa cantidad de energia. Dale un pescado a un hombre y lo alimentaras durante un dia, ensenale a pescar y lo alimentaras para toda la vida. Esta misma es mi filosofia y la misma razon por la cual este libro no debe de ser de 300 paginas en un tema tan sencillo.
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