Libro Diario Saludable Desde La Psiconutrición- Griselda Her

Descripción

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Diario saludable desde psiconutrición A Health Diary from Nutrition Psychology

descripción del producto
Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como promover tu salud alimentaria y emocional.A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentacion y la psicologia. También obtendrá, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada.

Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.


DESCRIPCIÓN EN INGLÉS


Comienza tu viaje hacia el cambio de hábitos con esta guía esencial que te ayudará a entender y comprender mejor tu relación con la comida, así como a promover una alimentación saludable y tu salud emocional.
A lo largo de estas hermosas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la perspectiva de la alimentación y la psicología. Además obtendrás fácilmente las herramientas que necesitas para estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada.

Una guía indispensable para cualquier persona cuyo objetivo sea estar bien y disfrutar al máximo de su vida.
Sobre el Autor
Cristina Andrades es Psicóloga y máster en Psicología General Sanitaria. Actualmente, es directora del centro de psicología Cristina Andrades, especializada en psicología, pedagogía y nutrición. Asimismo, forma parte del equipo de Norte Salud Nutrición y es ponente y coordinadora en la plataforma online InGENyO. Por otro lado, Andrades imparte formación en dos cursos de experto de la Universidad Pablo de Olavide. La psiconutrición es uno de los pilares fundamentales de su trabajo y ha dedicado gran parte de su carrera profesional al estudio de las variables psicológicas relacionadas con la conducta alimentaria.


Griselda Herrero es dietista-nutricionista y doctora en Bioquímica, profesora asociada en la Universidad Pablo de Olavide y docente en otras universidades nacionales e internacionales. dos cursos de experto universitario y es divulgadora habitual en numerosos eventos y medios. Autora del libro A
limomentación saludable para niños geniales (2018), más de diez publicaciones y numerosas participaciones en congresos avalan su labor científica. Es fundadora de Norte Salud Nutrición (consultoría pionera en psiconutrición) y de InGENyO. Desde sus inicios, se ha centrado en el abordaje integral de los problemas dealimentación, desarrollo y aplicación de la psiconutrición para generar mejores hábitos de salud.



Color: azul.

Marca: Vergara
Dimensiones: 0.21 x 0.18 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.30 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.30 Kilogramos.
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TIENDA AMERICAN CROSSBORDER
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