Libro : Peajes Emocionales Un Viaje A Tu Interior - Lopez.

Descripción

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Descripción provista por la editorial :

La vida no es siempre un estado de bienestar, felicidad, alegria o placer permanente. A lo largo de la existencia humana, cada persona transita por diferentes peajes a traves de sus emociones, pensamientos y acciones. Un viaje a nuestro interior que inicia su aventura en las elecciones personales y el aprendizaje adquirido, de cuya atencion y consciencia a los diferentes pagos realizados en estaciones de peaje, dependera en gran medida el sentido de nuestra existencia y el significado de aquello que sentimos, pensamos y hacemos. En este libro, el psicologo Luis Fernando Lopez Martinez, muestra diferentes peajes como etapas de transitos en aprendizajes y experiencias vitales, que te enseñaran a gestionar emociones, desarrollar habilidades, explorar recursos y sobre todo a cuidarte en un viaje en el que aprenderas a tomar una postura consciente y saludable de las dificultades, altibajos, situaciones conflictivas y dolorosas mas comunes. El estilo cercano, empatico y practico de la obra, plagado de numerosos ejemplos reales, permite al lector entender como funciona la mente y las emociones, favoreciendo la identificacion de los temidos peajes y permitiendo un abono amable mientras continua tu viaje.
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