Libro : Como Dejo De Dejar De Fumar? Descubre Por Que...

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Descripción provista por la editorial :

Dejar de fumar es maravilloso. Volver a caer es deprimente. Poner fin a este ciclo interminable es DIVINO.Este libro sera de especial interes para aquellas personas que consiguieron dejar de fumar con el excelente libro de Allen Carr, “Es facil dejar de fumar… ¡si sabes como!” pero volvieron a caer. ¿Te suena el siguiente comentario? “Me siento tan enfadado y frustrado conmigo mismo. ¿Como he podido ser tan estupido? Volvi a leer el libro de Allen varias veces pero parece que no funciona como la primera vez. Estoy desesperado. ¿Que puedo hacer?” Si es asi, este libro es para ti.Tu, igual que cualquier otro ser humano, naciste como no-fumador. Es mas, nunca decidiste convertirte en fumador el resto de tu vida. Lo unico que hiciste, igual que otros millones de personas, fue probar un par de cigarrillos. Luego, un dia te diste cuenta de que no podias dejarlo - que de algun modo te habias vuelto adicto. Ahora no puedes imaginar la vida sin fumar. De hecho, la simple idea de ‘nunca mas fumar’ probablemente te hace sentirte ansioso pero a la vez te sientes cada vez mas harto y cansado de tener que fumar, harto y cansado de ser esclavo de la nicotina y de la industria del tabaco y de la nicotina.Puede que igual que otros, dejaste de fumar, fuiste feliz de ser no-fumador, pero por razones que parecian buenas en aquel momento, que ahora parecen absurdas, encendiste un cigarrillo o puro, creyendo que de algun modo esta vez podrias controlarlo. Ahora estas fumando lo mismo que antes - incluso mas. El tiempo que estuviste sin fumar parece irreal - un sueño distante. Puede que seas uno de los millones de fumadores que dejan de fumar cada noche y empiezan de nuevo cada mañana. Sea cual sea tu historia, Geoffrey Molloy te ayudara a poner fin a este ciclo que te quita tanta energia, guiandote hacia la libertad y ayudandote a volver a coger las riendas de tu vida.Geoffrey Molloy es el director del renombrado programa presencial “Es facil dejar de fumar… ¡si sabes como! y lleva los ultimos dieciseis años (once colaborando con Allen Carr) ayudando a miles de fumadores a liberarse de su esclavitud de la adiccion a la nicotina. Emplea sus conocimientos, entendimiento y sentido eclectico de humor para involucrar a sus clientes ayudandoles a liberase de sus adicciones y en muchos casos, recuperar sus vidas. Mas de 500 empresas han adoptado sus programas para dejar de fumar, dejar el alcohol o gestionar la ansiedad. Ha colaborado en muchos programas de radio y television. About the Author Geoffrey Molloy ciudadano mundial. Nacio en Singapur con madre malaya y padre irlandes, educado en Chipre y en el Reino Unido. Ahora vive en su finca en Cantabria (al norte de España) con su mujer estoniana Rhea y tres de sus cinco hijos (que nacieron en España y se consideran españoles). Geoffrey salio de casa cuando tenia 16 años. Primero se formo y luego trabajo como oficial de navegacion. Paso gran parte de su vida trabajando en los paises arabes y en Asia en el campo de las comunicaciones por satelite y luego como asesor en comunicaciones. Al conocer a Rhea, su mujer, se fue a España y unos años despues dejo de fumar. En 1995 empezo una colaboracion con Allen Carr que duro 11 años hasta su fallecimiento en 2006. Tanto en sesiones en grupo como individuales, Geoffrey ha guiado a muchas miles de personas a liberarse no solo de su adiccion a la nicotina, sino tambien de su adiccion al alcohol y otras drogas. Aunque gran parte de su trabajo es a nivel particular, tambien trabaja en mas de 500 empresas con sus programas para dejar de fumar y mejorar el bienestar. Ha colaborado con la CEOE para desarrollar una guia para el diseño e implantacion de una politica en cuanto a drogas y alcohol en el lugar de trabajo. Aparte de su trabajo con las adicciones, a Geoffrey tambien se le conoce por su programa ¡Socorro no puedo parar de pensar! para cambiar nuestra relacion con los pensamientos y sentimientos empleando tecnicas basadas en l
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