Libro: La Dieta Keto: Tu Plan 30 Días Perder Peso, E

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Libro: La Dieta Keto: Tu plan 30 días perder peso, e

Descripción del producto La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados duraderos. flora intestinal, enfermedades neurológicas y reducir la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas adoptan una dieta cetogénica sin saber cómo garantizar resultados exitosos y duraderos. En este libro, el autor de éxitos de ventas, el Dr. Josh Axe, establece el récord al ofrecer una guía detallada paso a paso para lograr una salud de por vida. Reseña Si está buscando perder el equilibrio de la insulina y mejorar la salud de su cerebro, este libro puede cambiar su vida. El Dr. Axe presenta un plan simple para seguir la dieta Keto de la manera: comiendo solo alimentos ricos en nutrientes, como grasas saludables, verduras, hierbas y especias. Si está listo para un gran avance en la salud, este es el libro para usted. ?Amy Myers, MD, autora, The Thyroid Connection and The Autoimmune Solution, en la edición en inglés La dieta Keto es una forma comprobada de equilibrar la insulina, reducir la inflamación y cambiar su salud para siempre. En su libro, el Dr. Axe desmiente todos los mitos comunes de Keto y te enseña cómo hacer la dieta cetogénica de la manera.?Dr. Mark Hyman, autor superventas del New York Times, Food, en la edición en inglés. Nuestras opciones dietéticas siendo nuestro aliado más poderoso para mantenernos saludables y combatir las enfermedades. En Keto Diet, el Dr. Josh Axe explora la ciencia emergente que converge tanto en la amenaza de los carbohidratos y el azúcar como en los poderosos beneficios saludables de una dieta que aumenta nuestra utilización de grasas, y específicamente de cetonas, para potenciar nuestra fisiología. Y más allá de proporcionar una exploración en profundidad de esta apasionante ciencia, Keto Diet proporciona las herramientas fáciles de usar que permitirán a todos los lectores la oportunidad de implementar cambios para recuperar y proteger su salud.?David Perlmutter, MD, 1 autor más vendido del New York Times , Grain Brain, en la edición en inglés Respaldada por la ciencia y la propia experiencia del Dr. Axes con pacientes, Keto Diet explica magistralmente cómo ajustar su metabolismo a la forma en que los humanos funcionaban en la revierte las enfermedades crónicas de hoy. El interés del Dr. Axes por la saludcomenzó cuando su madre se enfermó, lo que le dio una poderosa motivación. Es obvio en su obra que esta intención pura está muy viva. Confío en el Dr. Axe como fuente de información sin reservas, y recomiendo su libro a cualquier persona interesada en estar saludable.—Alejandro Junger, MD, autor, Clean, en la edición en inglés Acerca del autor El Dr. Josh Axe es el fundador de Dr. Axe natural health También es cofundador de la compañía de suplementos Ancient Nutrition y autor de The Gut Repair Cookbook.



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Marca: Oceano
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Peso del Producto: 0.42 Kilogramos.
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