Libro : Eres Unico, Intenta Mejorar Delicadamente Emerge...

Descripción

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Descripción provista por la editorial :

Eres Único, Intenta Mejorar, es un libro de la autora Guadalupe Chaves Terreglosa, ecuatoriana, tercera edad, que en diez capitulos, comenzando por Primeros Años, da a conocer al lector, lo que le sucede a una persona en su infancia y en su juventud, cuando esta ha sido dificil y ha dejado traumas que luego experimente en su adultez.En Preocupaciones, analiza como estas nos abruman. Descubramos siempre el origen de ellas, asi podremos afrontarlas valientemente y con amor; cambiarlas por positivismo, trabajo y distraccion.Tenemos Miedo, advierte que es un impulso como la ira, que produce cambios fisiologicos inmediatos, incrementa la presion arterial, modifica los gestos faciales. Hay que superarlo, sea real o imaginario, que adquieran seguridad, sean fuertes, que no se sientan inseguros, que encuentren la razon del temor, basandose en causa-efecto y que prodiguen amor. Revisa tambien el tema de las amigdalas cerebrales, que controlan las emociones.Mejoremos, recomienda vivir autenticamente, siendo integros, sin mentir, sin calumniar ni odiar. Pide no destruir el nucleo principal, la familia, porque los que principalmente sufren las consecuencias, son los hijos. Nos enfermamos por los sentimientos dañados que poseemos. No pide el cambio drastico del ser humano, porque esto es muy dificil, pero si que mejore conscientemente, con amor.Prevencion, dice, no pensar solo en el look de nuestro cuerpo, que es sumamente importante, aprendamos tambien a respirar, para que la sangre se aprovisione de suficiente oxigeno. Auxilia con amor a los jovenes que actualmente sienten falta de comprension, indiferencia, frialdad y poco amor sincero. Pide cumplir un proyecto anual de excelencia, comprometiendose a iniciar una etapa de estabilidad y prosperidad, con amor.Encontrar la Paz, trata de la cultura de la culpa, en el ser humano. Sugiere darse cuenta que el principal sonido es nuestra voz. Aceptar nuestras fallas. Mejorar siendo generosos, mediante actitudes altruistas, al mismo tiempo, guardando discrecion. Para Encontrar Paz, dice: seamos transparentes, si fuimos justos, tendremos una luminosidad interior. El relato pide ser unicos, perseverante, disciplinados, adjuntando amor. Todo lo podemos lograr, si tenemos salud, por tanto, el capitulo Alimentacion, brevemente da mensajes al respecto, pues la hora de nutrirse debe ser sagrada y rodeada de amor.Tranquilidad, que no lleven una vida materialista y trivial, que usen valores, sumando espiritualidad, siendo mas sencillos, brindando amor. Todo queda registrado en el archivo personal de vida. Sugiere hacer circular la maravillosa energia que nos prodiga la Ley Universal.Inteligencia Emocional, gira en torno a la relacion que existe entre sentimientos, caracter e instintos. Pide estudiarla para hacerla trabajar en bien de todos y mejorar la vida integral en base del pensamiento, con amor.Meditar, acota, uno de los mejores descansos para la mente es la meditacion. Nunca dejar de tener una fe profunda, en lo que se crea. Analice lo que significa la Creacion, que fue hecha con Amor, asi podra Emerger del Pantano, Delicadamente, (subtitulo de mi libro), dando infinitas gracias.
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