Libro: El Método Mori: El Revolucionario Programa Japonés Pa

Descripción

Libro: El método Mori: El revolucionario programa japonés pa

Descripción:
Descripción del producto Reajusta tu cuerpo en solo 1 mes con los sencillos estiramientos del entrenador japonés de las estrellas. Todos sabemos lo importante que es estirar y ejercitar los músculos, pero a menudo buscamos excusas y nos falta fuerza de voluntad. Para todas aquellas personas que quieren cambiar su y sentirse bien llega El método Mori. Takuro Mori, uno de los entrenadores personales más conocidos de Japón, donde trabaja con modelos y actrices de éxito, nos trae en este libro un programa de estiramientos sencillos aptos para todas las edades con los que, en tan solo un mes, estilizarás y fortalecerás el tren inferior, corregirás la postura, ganarás flexibilidad y te quedarás mejor en tu propio cuerpo. ¡Siente el efecto del método Mori y presume de piernas esbeltas! Sobre el autor Después de haber trabajado en un importante club de fitness, Takuro Mori abrió su propio estudio, Rinato, en el distrito de Ebisu (Tokio), dedicado al entrenamiento de fuerza con oclusión y al pilates, donde también asesora sobre rutinas deportivas y culturismo Mori ha puesto en duda las bases del fitness, una industria dominada por la supremacía del entrenamiento por el entrenamiento, y ha desarrollado un enfoque que defiende ir más allá, lo cual lo ha llevado a trabajar con modelos y actrices. Ahora es el entrenador del momento en Japón y colabora con medios de comunicación y televisivos. Ha publicado varios libros con la editorial japonesa Wani Books, de los que se han vendido más de 750 000 ejemplares.

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