Libro: Total Fitness: Nueve Claves Para Mejorar Tu Físico A

Descripción

Libro: Total Fitness: Nueve claves para mejorar tu físico a

Descripción:
Total Fitness es un libro en el que se abordan muchas de las dudas de un gran número de personas interesadas en mejorar su condición física, que quiere verso mejor, con más energía y con un estado de salud óptimo. Esta es la pura esencia del Fitness como modelo de entrenamiento, una manera de estar en forma para desarrollar cualquier funcionalidad de la vida. Este material es una oportunidad para ayudar a la gente a adquirir información de calidad sobre esta temática. Es mi experiencia de casi veinte años como profesional del entrenamiento, contada en primera persona, y a todos los interesados ??en el fascinante mundo de la cultura física. a través del ejercicio. Su contenido está ideado para que lo pueda asimilar tanto el principiante como quien lleva muchos años en el gimnasio. Con una metodología y estructura gramatical bien coordinadas, se va adentrando en los temas más populares y que más dudas generan a los que realizan actividad física sistemática. Espero te sea de provecho, es la mayor satisfacción que me puedo llevar de toda mi carrera como entrenador.Hoy puedes hacerlo tuyo, es tu oportunidad de poseer esta joya del Fitness entre un mar de literatura confusa y sin sentido. No lo dudes más. ¡Hazlo tuyo ya!

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