Libro: Iifym Y Dieta Flexible: Guía De Dieta Para Contar (si

Descripción

Libro: IIFYM y dieta flexible: Guía de dieta para contar calorías (si se ajusta a sus macros) para principiantes - Coma todos los alimentos que le gustan ... Dieting Spanish Book) (Spanish Edition)

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¡Compre la versión de este libro en rústica y obtenga la versión Kindle en formato de forma GRATUITA!Esta forma de dieta ha ido ganando mucha popularidad y es probable que haya oído hablar de ella. Si ha hecho alguna sobre IIFYM y la dieta flexible, tal vez se ha dado cuenta de que no hay alimentos fuera de los límites. No hay grupos de alimentos etiquetados como buenos o malos para usted. Lo que importa, en este estilo de dieta, es si su presupuesto macro tiene espacio para los alimentos que desea comer. Entonces, ¿cómo surgió este tipo de dieta? Bueno, el culturista en los viejos tiempos simplemente se cansó de comer los mismos alimentos suaves cuando se preparó para una competencia. ¡Comía el tipo de comida que asusta a las personas cuando intentan perder peso! Las comidas aburridas y limpias como el pollo, brócoli, arroz, verduras, y huevos. No se puede negar que este enfoque de ciencia general para la dieta funciona, pero la pregunta es: ¿vale la pena? Después de años de hacer culturistas miserables, nació IIFYM. Esta dieta es, por lo tanto, una forma de mejorar la composición corporal al no depender exclusivamente de alimentos limpios. ¡No espere más! Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón Comprar para comenzar el viaje a una vida más saludable. >

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