Libro: ¿no Sabes Quién Soy?: Cómo Mantenerse Cuerdo En Una E

Descripción

Donøt You Know Who I Am?: How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility

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Descripción del producto Es hora de recuperar nuestras vidas de un mundo de narcisismo, derechos y relaciones tóxicas. ¿No sabes quién soy? se ha convertido en el mantra de los famosos y los infames, los privilegiados y los inseguros. Es el lema del narcisista moderno. La salud y el bienestar predican la evitación de los alimentos poco saludables, los estilos de vida sedentarios, el tabaco, las drogas y el alcohol, pero rara vez predican la evitación de las personas no saludables, difíciles o tóxicas. Sin embargo, los beneficios para la salud de eliminar a las personas tóxicas de tu vida pueden tener beneficios mucho mayores tanto para la salud física como psicológica. Necesitamos aprender a ser mejores guardianes de nuestras mentes, cuerpos y almas. El narcisismo, los derechos y la falta de civismo se han convertido en el nuevo orden mundial, y todos estamos en problemas. No solo están normalizados, sino que también están cada vez más incentivados. Son manifestaciones de inseguridad patológica, inseguridades que se experimentan tanto a nivel individual como social. La paradoja es que valoramos estos patrones. Los veneramos a través de las redes sociales, los principales medios de comunicación y el consumismo, y son endémicos en los líderes políticos, corporativos, académicos y de los medios. Hay pocas vidas que no hayan sido tocadas por narcisistas. Estas relaciones infectan a quienes están en ellas con dudas, desesperación, confusión, ansiedad, depresión y el sentimiento crónico de “no ser suficiente”, todo lo cual hace que sea muy difícil alejarse y establecer límites. La ilusión de la esperanza y la fantasía de la redención pueden resultar en años de segundas oportunidades y desánimo cuando el cambio nunca llega. Es hora de una llamada de atención. Es hora de detener la marea de narcisismo, derecho y antagonismo, y recuperar nuestras vidas. Acerca del autor El Dr. Ramani Durvasula es psicólogo clínico licenciado y profesor de psicología en la Universidad Estatal de California, Los Ángeles. La Dra. Durvasula completó su doctorado en psicología clínica en UCLA. La Asociación Estadounidense de Mujeres Universitarias le otorgó el premio Emerging Scholar Award en 2003. En 2012, recibió el premio Outstanding Professor Award de la Universidad Estatal de California en Los Ángeles en reconocimiento a su historial de enseñanza, becas, tutoría y servicio universitario. . Además, es psicóloga clínica licenciada en práctica privada en Santa Mónica, CA. Su trabajo y opinión experta han sido citados en The New York Times, The Chicago Tribune, Marie Claire, Glamour, Maxim, Cosmopolitan, Mens Health, Shape, Los Angeles Times, Self, The Guardian,Más, Redbook, Allure y varios medios de Internet. El Dr. Durvasula es un colaborador experto de Sharecare y miembro del Consejo Asesor del Dr. Oz, así como del Consejo Asesor de la Fundación Ganley. Sus libros anteriores incluyen Eres POR QUÉ comes: Cambia tu actitud hacia la comida, Cambia tu vida y Debería quedarme o Debería irme: Sobrevivir a una relación con un narcisista.

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