Libro: Los Grupos Sanguíneos Y La Alimentación Eat For Your

Descripción

Libro: Los grupos sanguíneos y la alimentación Eat for Your Type (Zeta No Ficcion) (Spanish Edition)

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Descripción del producto Un programa individualizado para lograr el peso ideal y vivir másSi alguna vez sospechó que no todo el mundo debería comer lo mismo o hacer el mismo ejercicio, tiene razón. De hecho, qué alimentos absorbemos bien y cómo nuestro cuerpo maneja el estrés difieren con cada tipo de sangre. Su tipo de sangre refleja su química interna. Es la clave que desbloquea los misterios de la enfermedad, la longevidad, el estado físico y la fuerza emocional. Determina su susceptibilidad a las enfermedades, los alimentos que deben comer y las formas de evitar los problemas de salud más preocupantes. Basado en décadas de aplicación práctica, Eat 4 Your Type ofrece un plan de dieta y salud individualizado que es adecuado para usted. En esta edición revisada y actualizada de Eat 4 Your Type, aprenderá: • Qué alimentos, especias, tés y condimentos ayudarán a mantener su salud óptima y su peso ideal • Qué vitaminas y suplementos enfatizarán o evitarán • Qué medicamentos funcionan mejor en su sistema • Si su estrés va a sus músculos o su sistema nervioso • Si su estrés se alivia mejor con ejercicios aeróbicos o meditación • Si debe caminar, nadar o jugar al tenis o al golf como modalidad de ejercicio • Cómo saber su tipo de sangre puede ayudar a evitar muchos virus e infecciones comunes • Cómo conocer su tipo de sangre puede ayudar a luchar contra enfermedades que amenazan su vida • Cómo ralentizar el proceso de envejecimiento evitando factores que provocan un rápido deterioro celular Alguna vez sospechó que no todos deberían comer lo mismo o hacer el mismo ejercicio, de hecho, está seguro de qué alimentos absorbemos bien y cómo nuestros cuerpos manejan el estrés. ss difieren con cada tipo de sangre. Su tipo de sangre refleja su química interna. Es la llave que abre los misterios de la enfermedad, la longevidad, el buen estado físico y la fortaleza emocional. Determina su susceptibilidad a las enfermedades, los alimentos que debe comer y las formas de evitar los problemas de salud más preocupantes. Basado en décadas de y aplicación práctica, Eat 4 Your Type ofrece un plan individualizado de dieta y salud que es para usted. En esta edición revisada y actualizada de Eat 4 Your Type, aprenderá:• Qué alimentos, especias, tés y condimentos ayudarán a mantener su salud óptima e ideal Qué vitaminas y suplementos enfatizar o evitar• Qué medicamentos funcionan mejor en su sistema • Si su estrés va a sus músculoso a su sistema nervioso• Si su estrés se alivia mejor a través de ejercicios aeróbicos o meditación• Si debe caminar, nadar o jugar tenis o golf como su modo de ejercicio• Cómo saber su tipo de sangre puede ayudarlo a evitar muchos virus e infecciones comunes• Cómo saber cuál es su tipo de sangre puede ayudarle a recuperarse de enfermedades potencialmente mortales• Cómo retardar el proceso de envejecimiento evitando los factores que causan el rápido deterioro de las célulasINCLUYE UN PLAN DE INICIO DE 10 DÍAS libros, principalmente de psicología popular, salud y crecimiento personal. PETER J. DADAMO es doctor en naturopatía. En 1990 fue galardonado con el premio al mejor médico del año por la Asociación Americana de Médicos Naturopáticos. Es autor de numerosos bestsellers, entre los que destaca La dieta del genotipo, que han contribuido a divulgar la dieta individualizada

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