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Características principales
Título del libro | Hábitos para una vida saludable: Tips y consejos que ayudan a prevenir enfermedades (Spanish Edition) |
|---|---|
Autor | Moreiro López, Pedro |
Idioma | Español |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas | 46 |
|---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 0.12 kg |
Descripción
Libro: Hábitos para una vida saludable: Tips y consejos que ayudan a prevenir enfermedades (Spanish Edition)
Descripción:
El estilo de vida actual, con el estrés, la contaminación y la dieta pobre en nutrientes, comprometen el sistema inmune y es fácil caer enfermos. Para contrarrestar todo esto, debemos tomar el control de nuestra salud y de una manera consciente, crear nuevos hábitos que, una vez consolidados, ayudar a prevenir enfermedades y llevar una vida más sana y ordenada. En este libro se muestra una selección de estos hábitos, que podemos implementar en nuestra rutina diaria, sin mucho esfuerzo y con un bajo costo económico o de forma gratuita.
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