Libro: Loss Journal: A 90 Day Tracker, Cute Workout Log Book

Descripción

Libro: Loss Journal: A 90 Day Tracker, Cute Workout Log Book For Women | Funny Motivational Daily Food And Exercise Planner For Tracking Meals And Loss With Ease.

Descripción:
El diario de dieta y ejercicio de 90 días puede ayudarlo a usar un vestido hermoso, prepararse y comenzar. Vestiré la talla S, Diario de dieta para mujeres. Característica:

Controle su consumo de alimentos: desayuno, almuerzo, cena, meriendas y su ingesta diaria de agua.
Establezca su objetivo y realice un seguimiento de sus actividades y ejercicios diarios.
Preste atención a si ha dormido lo suficiente.
Tome nota de cómo se siente acerca de su progreso y los errores que comete todos los días.
Tiene un tamaño ideal de 6 x 9 pulgadas 100 páginas y puede caber en un bolso.

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