Tecnicas De Relajacion (bolsillo) - Patricia Tomoe Abella

Descripción

TECNICAS DE RELAJACION (BOLSILLO)
Patricia Tomoe Abella

Editorial: RBA Bolsillo
Páginas: 160
Idioma: Español
ISBN: 9788491870838
Clasificación: Autoayuda - Relajacion/Terapias Alternativas - En General

Reseña del libro:
Combate el estres con sencillas tecnicas de relajacion. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tension y estres. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situacion.


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