Libro: Plant-based Instant Pot Cookbook: 80 Whole Food, Plan

Descripción

Libro: Plant-Based Instant Pot Cookbook: 80 Whole Food, Plan

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Aprende a preparar comidas perfectas a base de plantas con un Instant Pot
Es fácil comer una dieta basada en plantas cuando hay un Instant Pot en la cocina. Capaz de cocinar al vapor, saltear y cocinar a presión, todo en una olla, esta olla a presión eléctrica simplifica la cocción de verduras frescas a la perfección. ¿Y la mejor parte? Es tan fácil como echar los ingredientes en la olla, colocarla y olvidarla hasta que esté lista. La galardonada cocinera casera Felicia Slattery comparte sus recetas que muestran por qué Instant Pot se hizo para comidas a base de plantas.
Este libro de cocina basado en plantas incluye: FUNDAMENTOS BASADOS EN PLANTAS: descubre los diferentes enfoques de la alimentación basada en plantas, por qué es tan saludable y cómo se adapta perfectamente a Instant Pot. INSTANT POT ESSENTIALS: esta opción para principiantes en los libros de cocina Instant Pot hace que sea fácil comenzar a cocinar platos increíbles tan pronto como saque su Instant Pot de su caja. RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES: encuentre comidas sencillas y nutritivas a base de plantas con sabores frescos de verduras, como Southwestern Taco Bowls y Portobello Pot Roast.
Disfrute de comidas fáciles y saludables con este libro de cocina dietético a base de plantas para ollas a presión eléctricas.

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“¡Felicia Slattery lo ha vuelto a hacer! Con Plant-Based Instant Pot Cookbook, puede disfrutar de recetas deliciosas, saludables y fáciles de preparar, como col rizada con jengibre, salsa marinara sin aceite, macarrones con calabaza y queso, y asado Portobello Pot, solo por nombrar algunos. Incluso puedes hacer tu propia salsa picante, ¡y hay todo un capítulo sobre postres decadentes! ?Chef AJ, chef, presentador, orador público y autor
“Casi cada vez que demostramos una receta en un Instant Pot, todos quieren saber cómo cocinar con uno. Este recetario es la respuesta. Felicia comparte recetas fabulosas, pero sencillas, a base de plantas que complacerán a cualquiera a quien le guste la comida. ¡Estoy impresionado! ?Stan Wolcott, fundador de Healthy Taste of Knoxville, Healthy Taste Cooking y The Veggielink
“¡El delicioso libro de cocina a base de plantas de Felicia finalmente me inspiró a dar el paso de Instant Pot! Sus recetas son creativas y eclécticas sin ser complejas, y su uso experto de productos básicos simples de la despensa junto con las de Instant Pot darán como resultado comidas deliciosas, fáciles de preparar y nutritivas para una variedad de dietas y papilas gustativas”. ?Alana Horowitz Friedman, desarrolladora de alimentos vegetarianos y sin gluten en Debo admitir que compré una olla a presión solo para cocinar frijoles rápidamente. Pero las recetas de Felicia Slattery me han abierto totalmente los ojos a su verdadero potencial.¡El tofu Tikka Masala es tan bueno que lo preparé tres veces seguidas y lo comí todos los días durante una semana! El pastel de especias de patata dulce hizo que toda la casa oliera a pastel de calabaza, y ahora estoy inspirada para experimentar con harina de almendras y coco. En pocas palabras, si te gusta la comida reconfortante, Felicia tiene una versión saludable que es fácil de preparar y que dará en el clavo”. ?Ilana Newman, MD
“Plant-Based Instant Pot Cookbook es perfecto tanto para principiantes como para entusiastas experimentados de las plantas. En un mundo acelerado, este libro es la solución perfecta para las personas ocupadas que no están dispuestas a sacrificar la nutrición y el sabor. ¡Prepárate para comidas fáciles de preparar en un tiempo récord! Este libro es imprescindible para cualquiera que busque comidas fabulosas a base de plantas. A ti y a tu familia les encantará.” ?Kathleen Gage, presentadora de podcast y autora, Alimentación basada en plantas para la salud

Sobre el Autor

Felicia Slattery es una cocinera casera galardonada y la creadora de Ella también el grupo y el canal Cocina casera a base de plantas con Felicia Slattery, donde comparte regularmente sus recetas e historias.

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