Libro: Fearless Broths And Soups: Ditch The Boxes And Cans W

Descripción

Libro: Fearless Broths and Soups: Ditch the Boxes and Cans w

Descripción:
En busca de la comida saludable perfecta
Sabe que quiere comenzar a comer de manera saludable, pero parece demasiado complicado, demasiado costoso y requiere demasiado tiempo. Tal vez sufras de insomnio o trastornos de la piel. Tal vez sean dolencias como el SII o las úlceras. Tal vez le hayan diagnosticado osteoporosis. No hay escasez de información sobre dietas en Internet en estos días, pero parece un poco extremo para su gusto. ¿No hay una manera de volver a lo básico? ¿No hay una manera de comer sano y tal vez incluso resolver algunos de sus problemas de salud sin tener que eliminar los principales grupos de alimentos?
La conveniencia no tiene que costarle su salud
Tal vez sus problemas de salud no sean tan dramáticos, pero aun así quiere alimentar a su familia con la mejor comida que pueda. Tal vez solo esté buscando una comida que pueda poner en la mesa en solo unos minutos después de llegar a casa del trabajo. Algo sustancioso, satisfactorio y saludable que pueda preparar con anticipación y tener listo para cualquier comida del día. La solución para comidas convenientes y saludables no se encontrará en ninguna caja, lata o paquete. Todo lo que encontrará allí es MSG, grasas trans y sabores naturales. No, la solución a una comida simple y sustanciosa comenzará en su olla.
Sopa, es para lo que el miedo sabe sopa. No de una manera pretenciosa, estilo chef, pero de alguna manera tu abuela y él recopilaron sus mejores recetas en Fearless Broths and Soups. Asequible, nutritivo y rápido: de eso se trata este libro. Gana confianza en la cocina. Haga que a sus hijos (y a sus compañeros adultos) les guste el brócoli. Aprenda cómo cocinar a granel puede ahorrarle tiempo y dinero. Nunca tengas otra mirada en blanco cuando te pregunten: “¿Para qué es? ¡Es sopa!

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