Libro: Mind Diet On A Budget: Helpful Tips For Beginners And

Descripción

Libro: MIND DIET on a Budget: Helpful Tips for Beginners and

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revisión

????? LIBRO INSPIRADOR
Revisado en los Estados Unidos
Amo a Eva como doctora porque filtra toda la ciencia importante y luego la interpreta de una manera simple pero memorable para que la entendamos y la apliquemos. Su amabilidad y siempre se manifiestan, haciendo que lo que dice y escribe sea pegajoso para mí y mi forma de pensar. Finalmente me siento esperanzado porque puedo entender cómo ayudarme a mí mismo todos los días, de maneras simples pero poderosas. Gracias, Dr. Evans, por comprender cómo escribir para entender qué hacer para ayudarnos en las áreas más críticas de la vida y volvernos (o mantenernos) más saludables a medida que envejecemos. Recomendado.- Judy Cunningham, MPH, nutricionista dietista registrada

????? MEJOR REGALO
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Este libro supera con creces todo lo que encontrará en Internet o en cualquier otro lugar debido a sus explicaciones concisas y fotografías detalladas. Todas las recetas son buenas en este libro. Si hace algo con este libro, usted y todos a los que sirve quedarán encantados. ¡Le daría a este libro seis estrellas si tuviera esa opción! Recomendado. No se sentirá decepcionado.- Carina Chesanek, revista Food Network, REVISIÓN HONESTA DE LA DIETISTA
Revisado en los Estados Unidos
Ya sea que esté preocupado por la pérdida de memoria o quiera aumentar su comprensión mental, este libro es una guía fantástica. El autor tiene la habilidad única de traducir las últimas científicas a un lenguaje accesible que todos podamos entender. Este es un libro basado en la ciencia sobre nuestros cerebros. El autor brinda muchas sugerencias sobre cómo podemos mejorar nuestras vidas haciendo que nuestros cerebros sean más saludables. Este libro no solo brinda información sobre la enfermedad de Alzheimer, la demencia y otras enfermedades conocidas del cerebro, sino que también brinda herramientas para agudizar su cerebro a cualquier edad. - Bradley McAllister, MPH, Asociación Estadounidense de Nutrición

????? RECETAS INCREÍBLES
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Por lo general, cuando compras un libro de cocina, solo alrededor del 25% de las recetas son algo que quieres hacer. TODO en este libro se ve increíble. Cada receta tiene una foto, lo que también es genial porque necesito una foto del producto terminado para decidir si quiero hacer algo o no. Las recetas se ven simples y deliciosas, y no requieren ingredientes locos. Mi esposa y yo no cocinamos tan a menudo porque trabajamos mucho. Por lo general, terminamos confiando en la comida para llevar y la entrega. Pero este libro de cocina está cambiando las cosas para nosotros porque las recetas son fáciles de preparar pero emocionantes. Tampoco somos cocineros muy experimentados, pero ellas instrucciones son obvias y fáciles de seguir, por lo que elimina las conjeturas que a menudo experimentamos cuando encontramos recetas en línea. Creo que cualquiera apreciaría este libro, sea vegano o no.- Jerry Carr, entrenador profesional y presentador constante de muchos programas de telerrealidad.

????? LIBRO ÚTIL. RECOMENDAR
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Un libro completo sobre la demencia y el Alzheimer que repasa lo que la ciencia cree que está ocurriendo que crea las enfermedades y algunos de los experimentos actuales que están tratando de solucionar el problema. Sin embargo, el punto principal del libro es vivir hoy para hacer lo que pueda para ayudar a su cerebro a detener o ralentizar la enfermedad haciendo ejercicio, comiendo mejor, durmiendo mejor y reduciendo el estrés, lo que ayudará mucho con la progresión de la enfermedad. . Como persona interesada en el tema, este libro es fácil de entender y seguir y ayuda a recopilar información sobre la condición. recomiendo este libro.- Esther Ellis, Nutricionista Dietista Registrada

GRAN EXPERIENCIA. GRAN VALOR
Disfrute de una gran experiencia de lectura cuando pida prestada la edición Kindle de este libro con su membresía Kindle Unlimited.- Amazon Kindle Direct Publishing

Descripción del producto

Respaldada por la ciencia médica más actualizada, la nutricionista certificada y experta desarrolladora de recetas Eva Evans comparte su nueva guía de dieta MIND económica para prevenir cualquier forma de deterioro cognitivo, ¡para siempre!
ALIMENTA TU CEREBRO Y ALIMENTA TU LONGEVIDAD
el MI

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