Libro: The Prediabetes Action Plan And Cookbook: A Simple Gu

Descripción

Libro: The Prediabetes Action Plan and Cookbook: A Simple Gu

Descripción:
descripción del producto

Un poderoso plan de acción y recetario para revertir la prediabetes y recuperar la salud.
Hoy es un nuevo comienzo. Hoy haces un pequeño cambio que puede marcar la diferencia en tu vida. Hoy comienza a revertir su diagnóstico de prediabetes. Deje que este libro sea su guía.
El Plan de acción y recetario para la prediabetes es su estrategia para iniciar un estilo de vida más saludable y evitar que la prediabetes se convierta en diabetes. Desde restablecer su dieta con un plan de comidas de 2 semanas hasta introducir ejercicio y otros hábitos saludables en su vida, este libro de cocina le brinda las herramientas y recetas que necesita para tomar el control de su salud y su vida.
El Plan de acción y libro de recetas para la prediabetes incluye: Explicación de la prediabetes: aprenda cómo los nutrientes afectan los niveles de azúcar en la sangre y obtenga información práctica sobre cómo descifrar las etiquetas nutricionales y controlar las porciones. Plan de comidas y actividades de 2 semanas: comience con un plan de salud integral fácil de seguir para cocinar comidas nutritivas e incorporar rutinas y actividades beneficiosas. 75 recetas deliciosas: lo saludable se combina con lo abundante (y feliz) con recetas que todos pueden disfrutar, como quiche de espinacas y queso, halibut con costra de queso parmesano al horno, pastel de zanahoria y mucho más.
Usted sabe que tiene que hacer cambios: el libro de cocina y plan de acción contra la prediabetes le brinda la información y el apoyo que necesita para que esto suceda.

Revisar

“Si desea un plan de acción de estilo de vida completo para mejorar su nivel de azúcar en la sangre después de un diagnóstico de prediabetes, este es el libro para usted. Cheryl ha esbozado no solo los cambios óptimos basados ??en la nutrición, sino también un plan de ejercicio, sueño y control del estrés. El plan de acción de dos semanas proporciona pasos pequeños pero alcanzables que cualquier persona puede tomar para estar más saludable y ayudar a reducir el riesgo de diabetes. Ella entiende que todos los factores del estilo de vida, no solo la nutrición, juegan un papel en la verdadera salud. Las recetas son fáciles y deliciosas también. Como dietista registrada, recomiendo este libro a cualquier persona que quiera vivir un estilo de vida más saludable”. Ana Reisdorf, MS, RD, escritora y autora de The Lupus Cookbook, ha brindado un recurso invaluable para pacientes con prediabetes. Desde controlar sus antojos hasta cocinar recetas deliciosas, este libro contiene todo lo que necesita no solo para revertir su diagnóstico de prediabetes, sino también para ayudarlo a perder la salud de manera saludable”.—Stephanie Sisk, APRN, especialista certificada en obesidad y control
“Si le han diagnosticado prediabetes, querrá tener en sus manos El libro de cocina y el plan de acción contra la prediabetes lo antes posibleo sea posible. Cheryl Mussatto hace un excelente trabajo al explicar la prediabetes y presenta un plan paso a paso para revertir el diagnóstico utilizando un enfoque de salud integral. Las recetas son fáciles y deliciosas, y el plan de comidas de dos semanas le da un empujón a su nueva forma de vida saludable”.—Bonnie R. Giller, MS, RDN, CDN, CDE, Consejera certificada en alimentación intuitiva para la diabetes y autora de Enjoying El libro Food Peace: Recipes and Intuitive Eating Wisdom to Nourish Your Body and Mind lo equipa para crear su propio plan de acción para tomar decisiones más saludables. Si usted es uno de los 70 millones de estadounidenses que padecen prediabetes, encontrará herramientas y recetas deliciosas que lo ayudarán. Cheryl le proporciona una forma razonable de superar la amenaza de la diabetes en este libro bellamente presentado”.—Michele Payn, oradora profesional y autora galardonada internacionalmente de Food Truths from Farm to Table, un libro muy oportuno y bien escrito. El autor utiliza un enfoque positivo, bien equilibrado pero fresco para combatir la prediabetes. Este libro brinda consejos muy prácticos y fáciles de replicar para aquellos que desean mejorar su salud y disminuir los factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2. ¡Una lectura para cualquier persona diagnosticada con prediabetes!”—Barbara MS, RD, LD, dietista clínica en Cotton O’Neil Diabetes & Endocrinology Clinic
No es frecuente que tengamos la oportunidad de prevenir o retrasar

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- TODOS NUESTROS PRODUCTOS SON NUEVOS, IMPORTADOS, ORIGINALES Y FISICOS.
- LA FECHA DE ENTREGA ES LA QUE INDICA MERCADOLIBRE EN ESTA PUBLICACION.
- ENVIAMOS SOLO POR MERCADOENVIOS.
- GARANTIA 30 DIAS CORRIDOS DE RECIBIDA LA COMPRA.
- COMPROMETIDOS AL 100% CON EL SERVICIO AL CLIENTE

Garantía del vendedor: 30 días