Libro: Vegan Weight Loss Manifesto: An 8-week Plan To Change

Descripción

Libro: Vegan Loss Manifesto: An 8-Week Plan to Change

Descripción:
descripción del producto

Facilite la transición a un estilo de vida saludable basado en plantas y aprenda a cambiar su enfoque de la vida paso a paso en el transcurso de este programa de 8 semanas. Zuzana Fajkusova y Nikki Lefler, dos entrenadoras personales profesionales y entrenadoras de estilo de vida, te muestran cómo nutrir tu cuerpo y mente a través de recetas y ejercicios que cambian radicalmente tu forma de pensar para una transformación increíble.

Parte manifiesto, parte dieta y plan de ejercicios, Vegan Loss Manifesto ayuda a los lectores a prosperar a través de la transición al estilo de vida basado en plantas y mantenerlo a largo plazo alimentando su mente y cuerpo, sin solo comer pasta o ir demasiado al extremo. Zuzana y Nikki motivan a los lectores a cambiar sus vidas sin productos animales, cómo comer y conectar su cuerpo y mente, mientras se ponen en la mejor forma de su vida. Puede lograr el equilibrio cambiando su forma de pensar y con el menú inclusivo de proteínas, carbohidratos y grasas, utilizará los alimentos como medicina para curarse y desarrollar su relación con los alimentos. Los lectores experimentan lo que Zuzana y Nikki hacen con sus clientes: los desafíos semanales en los que pueden aprender una lección sobre la dieta, el programa de ejercicios y las implicaciones mentales y espirituales. Siéntete mejor, encuentra tu felicidad y renueva tu vida con estas 100 recetas y ejercicios.

Sobre el Autor

Zuzana Fajkusova y Nikki Lefler son entrenadoras personales que fundaron el blog Active Vegetarian, una guía de alimentación basada en plantas para el fitness, la nutrición y el estilo de vida. Viven en Vancouver, Canadá.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- TODOS NUESTROS PRODUCTOS SON NUEVOS, IMPORTADOS, ORIGINALES Y FISICOS.
- LA FECHA DE ENTREGA ES LA QUE INDICA MERCADOLIBRE EN ESTA PUBLICACION.
- ENVIAMOS SOLO POR MERCADOENVIOS.
- GARANTIA 30 DIAS CORRIDOS DE RECIBIDA LA COMPRA.
- COMPROMETIDOS AL 100% CON EL SERVICIO AL CLIENTE

Garantía del vendedor: 30 días