Libro: The Complete Book Of Tai Chi Chuan: A Comprehensive

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Libro: The Complete Book of Tai Chi Chuan: A Comprehensive Guide to the Principles and Practice

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Descripción del producto Domina el arte chino del Tai Chi Chuan con esta guía informativa. Una de las artes marciales chinas más populares, el Tai Chi Chuan es también uno de los aliviadores de estrés más efectivos disponibles. En China, también se usa ampliamente para la prevención y el tratamiento de enfermedades, y sus efectos beneficiosos sobre la salud y el estado físico ahora son ampliamente reconocidos en Occidente. El Libro completo de Tai Chi Chuan es una guía completa y fascinante sobre la aplicación práctica y los beneficios potenciales del Tai Chi Chuan. Esta guía de tai chi está repleta de ilustraciones paso a paso para practicar en casa y cubre todo lo que le gustaría saber sobre este arte, incluidos sus beneficios para el desarrollo mental, espiritual y emocional. Es tanto una guía introductoria ideal como un recordatorio invaluable para aquellos que ya han tomado clases. Los temas en El libro completo de Tai Chi Chuan incluyen: El Tai Chi Chuan como arte marcial El concepto de Yin-Yang y Tai Chi Chuan El desarrollo histórico de los diversos estilos Consejos de los grandes maestros Técnicas y habilidades de empujar las manos Técnicas específicas para situaciones de combate Taoísmo y desarrollo espiritual en Tai Chi ChuanY mucho más De la contraportada Acerca del autor Wong Kiew Kit ha practicado y enseñado Shaolin kung fu, chi kung y meditación durante más de 30 años y tiene más de 2000 estudiantes. Es el sucesor de la cuarta generación del Monje Jiang Nan del Monasterio Shaolin y Gran Maestro del Instituto Shaolin Wahnam Kung Fu y Chi Kung. Es autor de muchos libros sobre la sabiduría oriental.

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