Libro: Eating Vegetarian: A Healthy Cookbook For Beginners

Descripción

Libro: Eating Vegetarian: A Healthy Cookbook for Beginners

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Una introducción a la cocina vegetariana que toda tu familia saboreará
Convertirse en vegetariano ahora es más fácil y sabroso. Eating Vegetarian presenta 75 recetas sin carne para ponerte en marcha, además de consejos sobre cómo hacer el cambio con éxito, orientación nutricional y más. Específicamente para principiantes, este libro de cocina vegetariana lo ayudará en su camino hacia una dieta vegetariana saludable llena de comidas a base de plantas.
Deléitese con platos que van desde simples hasta abundantes platos principales. Junto con los cambios de imagen sin carne de algunos de sus favoritos, como el sushi y la pasta boloñesa, encontrará consideraciones sobre utensilios de cocina, consejos para intercambiar ingredientes saludables y recomendaciones para los comedores quisquillosos.
Este libro de cocina vegetariana incluye: Un recurso completo: este libro de cocina vegetariana repleto de información incluye etiquetas de recetas, consejos de sustitución, estrategias de cocina para ahorrar tiempo, sugerencias de comidas y otros datos útiles. Salud duradera: una descripción general de los beneficios para el bienestar ayudará a entusiasmar a todos a sentarse a disfrutar de una comida vegetariana. Conocimientos nutricionales: use una lista completa de consejos dietéticos para asegurarse de obtener todos los nutrientes adecuados de las recetas de este libro de cocina vegetariana.
En el mundo de los libros de cocina vegetariana, Eating Vegetarian destaca por sus recetas fáciles y deliciosas.

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“Si alguna vez has querido explorar la cocina vegetariana, ¡este libro es para ti! ¡En un lenguaje claro y conciso, los autores marcan el camino hacia una mejor salud y bienestar mientras lo invitan a crear deliciosas promesas de alimentación vegetariana que satisfacen tanto el cuerpo como la mente! ?Karen Lundgren, practicante de experiencia somática

Sobre el Autor

Alissa y Steve Warham son los fundadores del blog de alimentos y bebidas a base de plantas Meatless Makeovers, que se especializa en recrear recetas tradicionales con las que crecieron para una dieta sin carne. Viven en Brooklyn y encuentran recetas inspiradas en las diversas culturas y cocinas de la ciudad.

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