Libro: The Grit Workbook For Kids: Cbt Skills To Help Kids C

Descripción

Libro: The Grit Workbook for Kids: CBT Skills to Help Kids C

Descripción:
revisión

“¡Estoy tan feliz de que Elisa Nebolsine haya escrito este libro sobre el importante tema de la arena! Elisa es una psicoterapeuta excepcional y comparte su profundo conocimiento de la terapia cognitiva conductual (CBT) de una manera que es extremadamente fácil de usar para los niños. Este libro les enseña a los niños las habilidades que contribuyen a la perseverancia y la resiliencia, incluidas la atención plena, el manejo del estrés y las habilidades de TCC para la autoevaluación, la resolución de problemas y la respuesta a los pensamientos contraproducentes. Elisa alienta a los niños a participar en una serie de ejercicios para desarrollar estas habilidades y ponerlas en acción, y les ofrece herramientas para registrar su progreso en cada área. The Grit Workbook for Kids está escrito en un estilo conversacional que es claro y alentador, pero no habla mal de los niños. Y las maravillosas ilustraciones ayudan a que el libro sea accesible para los niños. Es una combinación ganadora que hace de esta una nueva e importante contribución a la biblioteca de libros de autoayuda para jóvenes”.
—Bill Stixrud, PhD, neuropsicólogo clínico y coautor de The Self-Driven Child

“The Grit Workbook for Kids es un gran recurso para los niños que luchan contra la ansiedad, la inseguridad, el aislamiento, la depresión o la baja autoestima. ¡El concepto de identificar, practicar y desarrollar valor es genial! Este libro práctico y atractivo tiene toneladas de excelentes ideas y lecciones. Nebolsine tiene una gran confianza en que los niños son capaces de un cambio positivo porque tiene una carrera estelar y exitosa ayudando a los niños utilizando un enfoque lúdico y cognitivo-conductual. Estoy agradecida de que esté compartiendo sus conceptos y estrategias innovadores”.
—Eliana Gil, PhD, fundadora, socia y consultora clínica y de sénior en el Instituto Gil para la Recuperación del Trauma y la Educación en Fairfax, VA

“Este libro de trabajo es un recurso invaluable para cualquier persona con niños en su vida: padres, maestros, proveedores de cuidado infantil y otros. Es una guía muy clara y comprensible para enseñar a los niños habilidades que los capacitarán para tener éxito en todas las áreas de sus vidas, ya sea social, académica o en el campo deportivo. ¡No se puede perder la gran cantidad de información que proporciona!”
—Beth Salcedo, MD, DFAPA, expresidenta de la Asociación Estadounidense de Ansiedad y Depresión y directora médica del Centro Ross

“The Grit Workbook for Kids ofrece estrategias prácticas, importantes y basadas en evidencia para que los niños mejoren su perseverancia, perspectiva y habilidades para resolver problemas. Las explicaciones son claras,las ilustraciones atractivas y las actividades sustanciales. ¡Todos los niños pueden beneficiarse al construir su GRIT!”
—Mary K. Alvord, PhD, psicóloga y coautora Conquer Negative Thinking for Teens and Resilience Builder Program for Children and Adolescents

“Elisa Nebolsine ha hecho un trabajo magistral con The Grit Workbook for Kids. Es accesible y útil tanto para los niños como para los padres. Ella explica conceptos complejos como la mentalidad de crecimiento y la resiliencia en términos simples y prácticos. Los conceptos básicos de la ciencia del cerebro afectivo se presentan de una manera no técnica y comprensible. Cada nueva idea va acompañada de un ejercicio que la pone en acción, construyendo una nueva habilidad. Las habilidades se basan en otras habilidades, desarrollando una gama de herramientas y técnicas para preservar y tener éxito frente al estrés y las tensiones rutinarias en la vida diaria de un niño. Esta es una excelente adición a la literatura de autoayuda para niños”.
—Gary R. VandenBos, PhD, consultor profesional sénior del Registro Nacional de Psicólogos de Servicios de Salud y coautor de Leaving It at the Office

“¡The Grit Workbook for Kids es excepcional! Es un libro muy útil para los niños y sus padres. Está bien escrito, atractivo, interesante, divertido para el lector y repleto de información útil y técnicas prácticas de afrontamiento. Las ilustraciones y los gráficos realzan el libro, ayudando a que los ejercicios y el texto cobren vida. Este libro de trabajo se enfoca en desarrollar agallas, habilidades de resiliencia y un crecimiento

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