Libro: Cooking With Ndeliblez: Slowly Transitioning To A Hea

Descripción

Libro: Cooking with NdelibleZ: Slowly Transitioning to a Hea

Descripción:
Este libro de cocina es, en cierto modo, una guía para la transición hacia una alimentación más saludable. Sustituir el pavo por carne molida de res y cerdo, opciones más magras Reducir el uso de alimentos procesados ??y hacer salsas, caldos y cremas desde cero Usar frutas, verduras, hierbas y especias frescas y orgánicas en lugar de enlatadas Comprender que el sabor se construye usando condimentos y hierbas frescas Reducir el uso de sal y azúcar Aprender nuevos métodos de cocción para reducir el uso de aceites añadidos Hacer platos sabrosos y divertidos paso a paso.

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