El Arte De La Quietud En Un Mundo Agitado Magnus Fridh Edic.
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Características principales
Título del libro | El Arte de la Quietud en un Mundo Agitado |
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Autor | Magnus Fridh |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Koan |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas | 180 |
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Altura | 20 cm |
Ancho | 13 cm |
Peso | 0 kg |
Material de la tapa del libro | No Aplica |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | No Aplica |
Género del libro | Desarrollo personal |
Subgéneros del libro | dic2022 |
Tipo de narración | Narrativa |
Colección del libro | No Aplica |
Accesorios incluidos | No aplica |
Edad mínima recomendada | 1 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9788418223266 |
Descripción
¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas Vida cotidiana, Naturaleza y Meditación, este libro explora cómo podemos encontrar esos momentos de silencio que nos permiten relajarnos, recargar energía y dar sentido a lo que experimentamos, para volver a conectar con la fuente de nuestra creatividad, inspiración y entusiasmo por la vida. La quietud se esconde en cada instante que nos brinda la vida. Y encontrarla es el leitmotiv de este libro.
Nadir Libros.
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