Libro : Para De Complacer A La Gente Se Firme, Deja De...

Descripción

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Descripción provista por la editorial :

Deja tu adiccion a que todos te aprueben y aprende a ser menos amable.¿Mantienes la boca cerrada por miedo a caer bien a la gente? ¿Sientes que necesitas agradar y servir para mantenerte en tus circulos sociales? Tienes la necesidad de complacer y todas las creencias relacionadas.Evita que la amargura, el resentimiento y la ansiedad digan siempre que si.Para de complacer a la gente es una mirada franca a las tendencias de las personas complacientes: de donde vienen, como se manifiestan y exactamente que hacer con ellas. Lo mas importante es que el libro enfatiza tacticas reales y viables para cambiar tu relacion contigo mismo y con los demas.Este libro fue escrito por una persona complaciente en recuperacion, por lo que puedes estar seguro de que existe una comprension real de sus luchas. Reprograma tus creencias y aprende a aceptarte a ti mismo.Patrick King es un autor y un entrenador de habilidades sociales con exito en ventas a nivel internacional. Sus libros se basan en una variedad de fuentes, desde la investigacion cientifica, la experiencia academica, el coaching y la experiencia de la vida real.Encuentra tu voz, defiendete y ponte a ti mismo en primer lugar.- Los origenes psicologicos y, a menudo, traumaticos de las tendencias de las personas complacientes.- Las creencias dañinas que tienes subconscientemente y como modificarlas.- Como aprender habitos nuevos y empoderadores.Conoce los origenes profundos de tu necesidad de complacer y como establecer limites saludables.- Como establecer limites.- Estrategias para decir no y dar a conocer tu forma de pensar.- Comprende tu culpa y mejora con la confrontacion.Como decir NO y dejar de sentirte responsable de los sentimientos de las personas.El complacer a la gente puede llegar a ser una enfermedad, te puede paralizar y retenerte de lo que deseas y, sin embargo, ¡todo esta en tu mente! Tienes el poder de cambiar tu vida por completo y finalmente conseguir lo que quieres, defenderte y dejar de preocuparte tanto por lo que piensen los demas. Por encima de todo, aprende a liberarte.
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