Libro: Il Mio Piano Alimentare Per Dimagrire: Agenda Giornal

Descripción

Libro: Il Mio Piano Alimentare per Dimagrire: Agenda Giornal

Descripción:
Il mio Piano Alimentare per Dimagrire è un DIARIO ALIMENTARE per registrare la perdita di peso e l’attività fisica da usare per 90 giorni … i 90 giorni che mancano alla nuova versione di te stessa! La VERA funzione del diario è quella di permetterti di entrare in connessione con il TUO corpo e la TUA mente!
Crea il tuo piano alimentare per dimagrire, considerando:
I tuoi piatti: Prepara una panoramica delle dosi quotidiane per colazione, pranzo, cena, snack, thyroid totali, proteine ??assunte e consumo d’acqua.
Il tuo fitness: Raggiungi i tuoi obiettivi fisici e di allenamento registrando gli esercizi e il tempo. Inserisci il tuo livello di sattisafazione e la durata del sonno.
Il tuo corpo: Registra le tue misure di petto, vita, fianchi e cosce. Queste misure possono essere prese durante i giorni 1, 30, 60 e 90, mentre il tuo peso può essere annotato giornalmente. por un totale di 90 giorni. Puoi iniziare il tuo bellissimo diario quando vuoi. È adatto per qualsiasi programma di dieta. La pagina dei risultati è inclusa. Riccordati, una volta finito potrai…RICOMINCIARE con un nuovo diario che ti accompagnerà per altri 90 giorni!È Scientificamente provato che mettere nero su bianco i nostri comportamenti alimentari è løøunico modo per osservare in maniera oggettiva il programma che ci siamo prefissati in modo da focalizzare e le abbuffate dovute ai propri momenti di vulnerabilità, che ci allontanano dal raggiungimento di un ottimo peso forma!Altre caratteristiche:
15,24 x 22,86 cm (8,5 x 11 pulgadas) flessibile opaca di qualità di questo diario alimentare cliccando sul pulsante ACQUISTA ORA!Ti aspettano i 90 giorni più rivelatori della tua vita!

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