Libro: Note Di Fitness: Piano Di Allenamento Da Inserire, Re

Descripción

Libro: Note di Fitness: Piano di allenamento da inserire, re

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Taccuino e pianificatore dellallenamento per tenere traccia dellobiettivo. Cardio, culturismo, perdita di peso, allenamento in trasferta con pancetta a molla, fitness, set di squat, presse da banco y molto altro ancora. Divisione sensibile per entrare nei vostri progressi di allenamento. Escriba il vostro aumento di peso, il vostro piano di dieta, i successi e i progressi nella perdita di peso o anche laumento desiderato. Documenta i tuoi successi formativi, le ultime 10 pagine finemente allineate per commenti personali, dietetici, piano dietetico e molto altro ancora. Naturalmente anche perfettamente adatto come libro di idee, libro di vocabolario, libro di idee e molto altro ancora.Formato 15,24 x 22,86 mm (ca. A5), si adatta ad ogni borsa sportiva120 pagine, di cui 100 pagine con una tabella di formazione comprovata per compilare e registrare i progressi della formazionele ultime 10 page finemente foderate in chiaro per osservazioni speciali, suggerimenti dietetici, suggerimenti per lallenamento, nutrizionali, ecc.rivestimento morbido opaco antiscivoloDivertitevi con questa guida pratica!

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