Libro: Note Di Fitness: Piano Di Allenamento Da Inserire, Bo

Descripción

Libro: Note di Fitness: Piano di allenamento da inserire, bo

Descripción:
Con le pratiche y collaudate tabelle di allenamento di questo fitness planner, non perderete mai di vista il vostro obiettivo!
Quaderno, registro del fitness e pianificatore dellallenamento per tenere traccia dellobiettivo. Cardio, fisicoculturismo, perdita di peso, percorso di allenamento con pancetta a molla, fitness, squat set, press de banca y altro ancora. Programmazione sensibile per entrare nei vostri progressi di allenamento. Escriba il vostro aumento di peso, il piano di nutrizione, i successi e i progressi nella perdita di peso o anche laumento desiderato. Documenta i tuoi successi formativi, le ultime 10 page messe a point per commenti personali, nutrizionali, piano dietetico e altro ancora.


dimensiones 15,24 x 22,86 mm (aprox. A5), si adatta ad ogni borsa sportiva, ad ogni zaino
120 pagine, di cui 110 pagine con una tabella di allenamento collaudata per registrare i progressi dellallenamento
le ultime 10 pagine finemente foderate in chiaro per ulteriori commenti, suggerimenti dietetici, per la formazione, idee nutrizionali, etc.
copertura opaca

Divertitevi con questo utile pianificatore di formazione!

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