Libro: Viajar Enriquece La Vida: Qué Dice La Ciencia De Los

Descripción

Libro: Viajar enriquece la vida: Qué dice la ciencia de los

Descripción:
«No se sabe lo que se tiene hasta que se pierde». Quienes disfrutamos de la costumbre de viajar, ahora que resulta imposible hacerlo, valoramos mucho más el placer de desplazarnos por cualquier país.

Sería estupendo tener una actitud optimista y ser consciente de que pronto volveremos a dar vueltas al mundo.
Viajando experimentamos diferentes vivencias, retos desafiantes y modificamos ciertos esquemas mentales.

Al que la práctica del deporte, mejora nuestro físico a la vez que reporta beneficios para la mente, existen actividades específicas que posibilitan alcanzar una mayor competencia al tiempo que genera neuroplasticidad cerebral. El
viajar constituye una de las opciones que más beneficios aporta al desarrollo de nuestra mente. Al observar el mundo y después de nuestro interior, podremos tener una mayor perspectiva de quienes somos y de lo que queremos hacer para disfrutar de las alternativas que la vida nos ofrece.

Este libro va a
aquellas personas que no han viajado nunca o que apenas lo hacen por temor a ir a sitios lejanos, por prejuicios hacia ciertas culturas, a viajar en avión o en barco…, miedos que, después de la pandemia, se han incrementado.

Veremos cómo se pueden
superar de forma rápida y sencilla, esos impedimentos y limitaciones. También se ahonda en la necesidad de gestionar correctamente
la convivencia durante el transcurso de un viaje.

La idea de que “el mundo es grande y la vida, corta” nos ha de llevar a vivir con intensidad cada momento. No que haya que convertirse en nómadas, pero sí que es muy gratificante viajar para disfrutar de las maravillas que nuestro planeta ofrece. Por mucho que leamos y estudiemos,
los conocimientos que se adquieren viajando no se aprenden en ningún libro ni en ninguna universidad.



Matilde Botija Pérez, viajera desde sus años de estudiante, ha estado la mayor parte de su vida laboral en la enseñanza pública, desde a Secundaria y Bachillerato. También ha trabajado cinco años en un Equipo de Orientación Psicopedagógica. Se formó en tres universidades de Madrid. Universidad de Alcalá antes de empezar a trabajar. Después, combinando el trabajo con formación permanente, en Universidad Complutense y Universidad Autónoma.

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