Hábitos Atómicos + Coaching

Descripción

Sinopsis de Hábitos atómicos:
A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo
para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Aprende cómo…
• Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
• Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
• Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
• Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco


Coaching - Jhon Whitmore


Coaching es el libro definitivo para coaches, líderes, gestores de talento y profesionales de todo el mundo. Este libro, que presenta el modelo GROW, es un éxito de ventas mundial y la «biblia» del coaching profesional. Explica por qué la clave para mejorar la productividad, el crecimiento y el compromiso reside en fomentar que las personas den lo mejor de sí mismas. Una cultura de empresa basada en el coaching tiene el potencial para transformar la relación entre las organizaciones y sus empleados y para catapultar a unas y a otros hacia el éxito a largo plazo.

Escrita por John Whitmore, pionero de la industria del coaching, y por Performance Consultants, líderes mundiales del coaching para mejorar el rendimiento, esta edición revisada y ampliada revolucionará el modo en que se aborda tradicionalmente la cultura de las organizaciones. Ejercicios prácticos, ejemplos corporativos, diálogos de coaching y un glosario refuerzan el proceso de aprendizaje, mientras que un capítulo nuevo y crucial explica la manera de medir los beneficios del coaching en términos de rendimiento de la inversión, lo que garantiza que esta edición ampliada seguirá liderando el coaching profesional y el desarrollo del liderazgo.