Yoga Restaurativo: Recuperar El Equilibrio Con La Relajación

Es un libro muy completo. La descripción de las posturas es excelente, con una buena cantidad de imágenes acompañando. También trae algunas sugerencias de secuencias posibles detrás. Si creo que es un libro que no es para principiantes, ya que la cantidad de elementos que se proponen para cada posición puede ser algo excesiva para el común de la gente, entonces alguien con experiencia podría adaptar más fácilmente la postura a elementos que tal vez tengamos en casa. Fuera de ese detalle, es un gran manual de yoga restaurativo.