Aprende A Usar Tu Cuerpo - Takaaki Nakano
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CaracterĂsticas del producto
CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | Aprende a usar tu cuerpo |
---|---|
Autor | Takaaki Nakano |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana |
EdiciĂłn del libro | 1 |
Año de publicación | 2023 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas | 160 |
---|---|
Altura | 22 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 0.25 kg |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
GĂ©nero del libro | Ciencias de la salud,Naturales Y Divulgacion Cientifica |
SubgĂ©neros del libro | DivulgaciĂłn CientĂfica - En General |
Tipo de narraciĂłn | Escrito |
ColecciĂłn del libro | Salud natural |
Accesorios incluidos | No |
Edad mĂnima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9789871524303 |
DescripciĂłn
APRENDE A USAR TU CUERPO - 978-987-1524-30-3
Edad recomendada: Adultos.
TAKAAKI NAKANO
Terapeuta postural, pertenece a la cuarta generaciĂłn de mĂ©dicos de la clĂnica Nakano, en JapĂłn. DespuĂ©s de muchos años de profesiĂłn, ha concluido que solo 1 de cada 100 personas sabe cĂłmo adoptar las posturas correctas a la hora de llevar a cabo sus actividades cotidia-nas. Por su consulta ya han pasado más de 180.000 pacientes, desde niños hasta ancianos, y ha logrado ayudarlos a eliminar los dolores que sufrĂan y a mejorar su vida para siempre. Aprende a usar tu cuerpo ha sido todo un Ă©xito en JapĂłn, con más de 20.000 ejemplares vendidos en su primera ediciĂłn.
SINOPSIS
A menudo sentimos que las actividades normales del dĂa a dĂa nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. SegĂşn el reputado terapeuta postural Takaaki Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una manera más relajada y sin sufrir dolor. Con sencillos pasos que puede aplicar cualquier persona desde su casa, lograrás alcanzar tu máximo potencial fĂsico y no sentirte agotado nunca más. Takaaki Nakano, prestigioso fisioterapeuta japonĂ©s, lleva años corrigiendo la postura de más de 180.000 pacientes que antes de acudir a Ă©l, sufrĂan muchos dolores y cansancio porque no sabĂan cĂłmo usar su cuerpo en las actividades más rutinarias de su vida diaria. Con este mĂ©todo, basado en la larga experiencia que le otorga su carrera profesional y mediante ilustraciones muy visuales, Nakano enseña a sus lectores estrategias sencillas para aprender a colocarse en la postura adecuada cuando se sientan en la oficina, caminan, llevan peso o se
acuestan en la cama. Aprende a usar tu cuerpo para tener una buena postura en tu dĂa a dĂa y llenarte de energĂa.
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