Libro: In The Grandstands: A Parentøs Guide To Building A Of

Descripción

Libro: In The Grandstands: A parentøs guide to building a confident and resilient athletic teen through the and lows of sport

Descripción:
A pesar de lo gratificante que puede ser la crianza deportiva, no siempre es fácil...
Entonces, ¿cómo defiendes a tu hijo sin estorbar?
Mejorar el estado físico, aprender nuevas habilidades y hacer son solo algunas de las experiencias positivas que se ofrecen a los niños en el deporte, pero la razón más importante por la que los niños practican deporte es porque es divertido.

Sin embargo, a medida que los adolescentes se desarrollan en su deporte, también puede convertirse en un campo minado de frustración y conflicto. El entrenador mental Dr. Jo Lukins ha ayudado a atletas y familias que compiten desde juniors modificados hasta el escenario mundial. A través de su experiencia profesional y como madre deportista, ha experimentado de primera mano lo difícil que puede ser para los padres manejarse a sí mismos, y mucho menos apoyar a sus hijos, en momentos difíciles. Pero con el conocimiento y las estrategias, puede ayudar a su adolescente a ser lo mejor posible y conservar su amor por el juego.
Este libro se convertirá en su guía de referencia para comprender mejor cómo:
hablar con su hijo adolescente para que realmente pueda escucharlo! piensa su adolescente y lo que ayudará y dificultará su deporte. ¿Dejas que tu adolescente aprenda las lecciones que le permitirán crecer en el deporte y en la vida? ¿Eres el juego mental? Comprenda cómo funciona la psicología humana, sin examinar las montañas de información que existen. ¿Apoya a su adolescente cuando está fuera de juego por una lesión? ¿Lo manejas cuando todo se siente demasiado serio y la diversión puede hacer que tu hijo aproveche sus oportunidades y por qué ser agradecido mejora el rendimiento? para apoyar la relación que su adolescente tiene con su entrenador? ¿Cuándo intervienes y cuándo necesitas dar un paso atrás?
El éxito deja pistas. La comprensión y las estrategias que aprenderá a través de la lectura In the Grandstands lo ayudarán a: Mejorar el rendimiento a través del poder de la gratitud Comprender cómo aumentar y mejorar la autoestima Saber cómo superar mejor Mantenerlo divertido para la longevidad en el deporte Comprender las 6 palabras clave su hijo adolescente necesita oírle decir
En esta guía práctica y accesible, la Dra. Lukins comparte sus consejos probados para ayudar a su familia a superar los altibajos del deporte. Entregado en un tamaño de bocado fácil, aprenderá cómo apoyar mejor a su adolescente (tanto en casa como desde las tribunas) y obtendrá una mejor comprensión de la mente deportiva joven y lo que necesita para prosperar.
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¿Qué dicen los adolescentes?

????? Disfruto el deporte ya que distrae mi mente de los problemas que suceden en el mundo. es divertido ydivertido, especialmente si juegas con También ayuda con su trabajo en equipo a medida que se ayudan unos a otros marcando el ritmo o tratando de ganar un juego de toque. angus, 14 años
????? El deporte me permite conocer gente nueva y crear amistades y vínculos a partir de algo que nos interesa. Soy capaz de mejorar mi salud física y mental con personas que me alientan a dar lo mejor de mí. Practicar un deporte no siempre se trata de ganar o ser el primero o conseguir un PB, se trata de aprender a trabajar con personas, crear un equipo fuerte con personas de ideas afines y animarse unos a otros, especialmente en los días que no. sentirse motivado. 17 años
????? El deporte es divertido y te mantiene en forma, lo cual necesitas durante toda tu vida. El deporte es genial porque puedes viajar e ir a lugares increíbles. Hacer deporte es una manera fácil de conocer nuevos Soy árbitro, ¡así que también puedo mandar a los adultos! Dylan, 14 años

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