Características del producto
Características principales
Título del libro | En busca de la salud emocional |
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Autor | Federico Martínez Ruiz |
Idioma | Español |
Editorial del libro | BONUM |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2023 |
Otras características
Cantidad de páginas | 210 |
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Altura | 22 cm |
Ancho | 15 cm |
Género del libro | Autoayuda, Psicologia, Salud |
ISBN | 9789876673464 |
Descripción
Las emociones son cambios de estado, aquello que nos corre del lugar de indiferencia y nos une con lo que nos afecta. Así, la búsqueda de una salud emocional requiere que tomemos contacto con ellas para experimentarlas con mayor diversidad. Pueden convertirse en un problema cuando se estancan y no aprovechamos la información que nos brindan.
El autor no ofrece aquí un manual de instrucciones ni recetas, sino una amplia gama de cómo se manifiestan las emociones en la vida cotidiana (lo que llama “emodiversidad”) y reflexiones desde distintas disciplinas. También se incluyen propuestas cuya intención es que este sea un libro para leer con un lápiz en la mano y con una franca disposición a vivenciarlo.
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