Libro: Total Meditation: Stress Free Living Starts Here
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Libro: Total Meditation: Stress Free Living Starts Here
Descripción:
Un gran tema abordado maravillosamente FEARNE COTTON
Los tiempos son difíciles. La meditación no tiene por qué serlo.
La meditación conduce a la transformación. Afecta todos los aspectos de su bienestar y puede provocar un cambio positivo en su cuerpo, afectar su perspectiva mental, aumentar su capacidad de toma de decisiones y eliminar la preocupación y la ansiedad.
El maestro de la meditación moderna Deepak Chopra se basa en sus 30 años de práctica y revela cómo lograr una conciencia dichosa despertando a quién eres realmente. Perfecto para principiantes, escépticos o aquellos que buscan una nueva quietud, su sencillo programa de 7 días ofrece un camino que cambia la vida hacia una mente tranquila.
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