Libro: Steering By The Science And Magic Of Finding Your

Descripción

Libro: Steering by The Science and Magic of Finding Your Destiny

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En Steering, de la renombrada coach de vida Martha Beck, Ph.D., describe el proceso paso a paso que utiliza con sus clientes privados para ayudarlos a encontrar el terreno de sus mejores vidas.

Al reunir de vanguardia en psiquiatría, neurología y campos relacionados de una manera accesible y sustantiva, el Dr. Beck ofrece métodos poderosos para resolver los problemas que acosan a la gente común. Usando su sabiduría, empatía y estilo atractivo característicos, lo conecta con estrategias comprobadas y efectivas que han funcionado para los cientos de personas a las que ha asesorado. Para aquellos que han encontrado sus estrellas polares, este libro será una herramienta invaluable para mantener el rumbo y superar los obstáculos. Para aquellos que todavía se sienten a la deriva, proporcionará una forma de encontrar el verdadero norte y seguir el camino del mejor destino.

El Dr. Beck identifica tres etapas a lo largo del camino para recuperar una vida satisfactoria:

• El Stargazer te ayuda a comprender por qué es tan fácil perderse y ofrece estrategias para tu estrella polar.
• El Mapmaker utiliza esta perspectiva recién aclarada para evaluar su situación y trazar un curso para los próximos años.
• The Pathfinder analiza las aventuras que puede encontrar mientras viaja a lo largo de este nuevo curso de vida

Ya sea que esté buscando mejores relaciones, una dirección de carrera más enfocada, un estilo de vida más armonioso o el logro de objetivos de acondicionamiento físico específicos, las coloridas anécdotas, los estudios de casos y los ejercicios en Dirección por le indicarán el camino.



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