Libro: The Hungry Girl Diet: Portions. Results. Drop 10 In 4
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Características principales
Título del libro | The Hungry Girl Diet: Portions. Results. Drop 10 Pounds in 4 Weeks |
|---|---|
Autor | Lillien, Lisa |
Idioma | Inglés |
Editorial del libro | St. Martinøøs Griffin |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | St. Martin's Griffin |
Modelo | 1250061024 |
Otros
Cantidad de páginas | 304 |
|---|---|
Altura | 21 cm |
Ancho | 14 cm |
Peso | 390 g |
ISBN | 9781250061027 |
Descripción
Libro: The Hungry Girl Diet: Portions. Results. Drop 10 Pounds in 4 Weeks
Descripción:
El autor de los libros de cocina Hungry Girl, uno de los más vendidos del New York Times, ahora ofrece el primer plan de comidas basado en los conceptos que han satisfecho a millones: ¡La dieta Hungry Girl! Lisa Lillien ha tomado sus famosas técnicas de aumento de tamaño, filosofías dietéticas y recetas deliciosas, y las ha puesto en un plan infalible de arranque rápido de cuatro semanas para ayudarlo a perder sin esfuerzo. por un dietista registrado, este programa no solo es completamente satisfactorio sino también completamente efectivo. La dieta de la niña hambrienta tiene...
*Un programa detallado de cuatro semanas para ayudarlo a comenzar su pérdida al estilo Hungry Girl
* Más de 50 recetas fáciles para deliciosas comidas y de gran tamaño, incluidos los clásicos de HG como tazones de avena para cultivar, tazas de huevo de gran tamaño, ensaladas y paquetes de aluminio.
*Ideas mágicas de alimentos que te ayudan a sentirte lleno todo el día.
*Consejos y trucos para evitar el descarrilamiento de la dieta, incluidas las estrategias personales de administración de Lisa.
*Consejos útiles y procedimientos para ir de compras y salir a cenar
*Alimentos que te dan el mejor rendimiento por tu dinero en calorías
* Intercambios por alimentos que engordan que anhelas
*Comidas fáciles que cualquiera puede hacer
*¡Y mucho más!
Con énfasis en proteínas magras, productos lácteos bajos en grasa, frutas y verduras frescas y porciones, ¡esta dieta te brinda todo lo que te encanta de Hungry Girl en un plan nutritivo y delicioso!
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