Libro: The 30-minute Thyroid Cookbook: 125 Healing Recipes
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Características del producto
Características principales
Autor | Kyle MS RDN CDN CLT, Emily |
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Idioma | Inglés |
Editorial del libro | Rockridge Press |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | Rockridge Press |
Modelo | 1641522682 |
Otros
Cantidad de páginas | 224 |
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Altura | 23 cm |
Ancho | 19 cm |
Peso | 540 g |
Género del libro | Gastronomía |
Tipo de narración | Novela |
Descripción
Libro: The 30-Minute Thyroid Cookbook: 125 Healing Recipes for Hypothyroidism and Hashimotoøs
Descripción:
Recetas rápidas y sabrosas para el alivio de la tiroides a largo plazo: todo lo que se necesita son 30 minutos.
Cuando se trata de brotes de síntomas, lo último que quiere hacer es pasar horas cocinando. El libro de recetas para la tiroides de 30 minutos ofrece soluciones de recetas rápidas para controlar la hipotiroides y los síntomas de Hashimoto, para que pueda entrar y salir de la cocina y volver a su vida.
Desde dedos crujientes de tempeh al horno hasta lomo de cerdo asado, estas sencillas recetas combinan tiempos de preparación y cocción rápidos y fáciles para comidas listas para la mesa en 30 minutos o menos. Completo con una guía para una cocina apta para la tiroides, además de toneladas de consejos y trucos para hacer que cocinar en casa sea más fácil, The 30-Minute Thyroid Cookbook es una solución diaria para aliviar los síntomas a largo plazo.
El libro de cocina de tiroides de 30 minutos incluye:
Una introducción esencial que explica la conexión entre la dieta para la tiroides y ofrece instrucciones sobre los alimentos que debe comer y evitar, junto con pautas para preparar su despensa y comer fuera. 125 recetas sin gluten ni lácteos, y listas para comer en 30 minutos o menos. Etiquetas de referencia rápida que le permiten elegir qué comer según sus necesidades, con etiquetas para Paleo, Protocolo autoinmune (AIP), Provocación de eliminación (EP) y más.
No permita que un día ajetreado se interponga en el camino de comer alimentos que respalden una función tiroidea óptima. Sane su cuerpo con recetas nutritivas, rápidas y fáciles del libro de cocina de tiroides de 30 minutos.
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