Libro: Plant-based Diet In 30 Minutes: 100 Fast & Easy For

Descripción

Libro: Plant-Based Diet in 30 Minutes: 100 Fast & Easy Recipes for Busy People

Descripción:
Cocina a base de plantas frescas y sabrosas en 30 minutos

Después de un día ajetreado, puede parecer más fácil buscar un menú para llevar en lugar de planificar y cocinar una comida saludable desde cero. Este libro de cocina de dieta basada en plantas le mostrará lo simple que puede ser preparar recetas deliciosas, equilibradas y basadas en plantas hechas con alimentos frescos e integrales, todo en 30 minutos o menos.
Conceptos básicos de la cocina basada en plantas: explore los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas y las herramientas de cocina esenciales y los mejores ingredientes que necesitará para cocinar. 100 recetas rápidas y fáciles: haga que la cocción de 30 minutos sea aún más fácil con algunas recetas que requieren solo una olla, 5 ingredientes o un tiempo mínimo de preparación. Consejos para ahorrar tiempo y dinero: abastezca su cocina dietética a base de plantas de manera asequible con consejos sobre cómo comprar al por mayor, recetas para alimentos básicos caseros y consejos para preparar comidas.

Sirva recetas vibrantes y deliciosas que pueden estar listas más rápido que la entrega con La dieta basada en plantas en 30 minutos.

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